当我们的想法遭到他人的质疑或反对时，内心往往会不自觉地产生抵触与焦虑，这种情绪既源于观点未被接纳的失落，也可能伴随着自我价值的短暂动摇。
然而，一旦对方转而支持我们的立场，紧绷的情绪便会迅速缓解，心情随之轻松愉悦，并对这个人自然而然地萌生好感，更愿意与之深入交流。
这一心理过程揭示了一个深刻的启示：人与人之间的理解与支持，具有双向的情感影响力。如果我们能主动理解并支持他人的想法，便不易触发对方的焦虑与防备，反而营造出开放而信任的互动氛围。
反之，若执意站在对立面，不仅令对方感到不适，自己内心也难免陷入别扭与矛盾。而当我们选择以支持代替对抗，不仅对方会因被认同而感到欣慰，我们自己也会因这份包容与共情，体会到内心的释然与平和。
因此，学会在人际交往中多一份理解、多一分支持，不仅是善待他人，也是在温柔地对待自己。
