今天是什么日子

起床：5：15

就寝：23：00

天气：晴天转雨天

心情：一般

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：简书更文《祝你生日快乐》，完成英语学习任务和遴选学习任务，训练营第三课

改进：早睡早起，十点半就要开始睡觉

习惯养成：早睡早起，规律饮食，吃水果，喝牛奶

周目标·完成进度

本周第二天，任务完成度良好，希望继续坚持。

学习·信息·阅读

这两天都没有看书，正在阅读的的书籍有些枯燥无味，心里有些抗拒，但要偶尔做自己不喜欢的事情。

健康·饮食·锻炼

三餐规律，早餐食堂很是丰富，中午晚上在家吃饭，已经不习惯在外面吃。坚持做肩颈运动，现在肩颈没有痛过。

人际·家人·朋友

给好朋友写了一封信，买了生日礼物，希望我们可以一直彼此牵挂，争取每个生日都一起过。

工作·思考

孕晚期还在上班，有些累，感觉体制内的人都很势力，没人会关心照顾你。

最美好的三件事

1.给自己买了孕妇奶粉，给宝宝买了锌钙饮品。

2.想和老朋友联系，也想结识新朋友

3.听了第三课，感觉自己和小伙伴的差距太大了

思考·创意·未来

要打开心门，拥抱这个美好的世界，更要珍惜那些生命中很重要的朋友，如此才能看到缤纷的色彩。