提升英语阅读与写作能力对每个人的职业发展都大有裨益。学生可借此在托福、GRE等考试中取得高分，码农可借此提高阅读技术书籍的速度，外企员工写的一手漂亮的英文邮件也是升职的加分项。那有没有什么可以训练的方法，以达到快速提升英语阅读与写作能力的目的。答案肯定是有的。刻意训练有两个重点，一为训练二为训练后的反馈。一般的方法都只强调训练而忽略反馈。实际上只有在接受反馈的基础上进行训练，才能很清楚的明白自己是否有进步，是否在舒适区徘徊。按这两个要求，我自认为来自于知乎的这个方法是值得推荐的。
把托福那几十篇阅读，一句一句的读下来，分析每个句子到底在说什么，能在心中翻译成中文，在用自己的话翻译回去，再把常用的单词记下来。
这句话里分析句子在说什么，是强调分析句子的语法还是表达的内容呢？很明显作者是强调分析句子的内容。其次在心中翻译成中文，用自己的话翻译回去。这里的用自己的话翻译回去就是反馈。能翻译回去就是正向反馈，不能就是负向。随着时间推移，正向反馈会越来越多。最后的的记下单词则保证了始终在学习区前进。这里还需要强调的是分析句子，分析句子可从英语思维、英语语法、英语词汇三个方面着手。下面就简单的分别论述这三个方面。
NO.1英语思维
英语思维是相对于汉语思维而言的。汉语在表达结构上以逻辑的时间流为主；在表达内容上强调主客体的融合；在表达方式上以内敛含蓄为正；在叙述顺序上强调从大到小，从一般到特殊，从整体到个体。汉语以大为美，强调整体性与一致性。英语思维呢？英语思维显然迥异于汉语思维。在网上搜集资料后，作如下思维导图予以归纳整理：
NO.2语法
分析长难句时，会出现词汇全部通晓却依然无法理解意思的情况。此时可通过查阅语法书，解决其中的语法难题。这个时候继续利用费曼技巧，将该语法点搞清楚。
NO.3词汇
利用有道词典查阅词汇后，加入单词本，每天睡觉之前复习即可。
分析句子并翻译成中文之后，则是最重要的反馈环节：用自己的话翻译回去。这是相当重要的一环，在翻译的过程中才能知晓自己对句子的分析是否透彻，对单词的用法是否通透。通篇阅读完毕后，还可写一篇关于这篇文章的摘要，对英语写作能力予以训练。
在学习的时候要极力避免进入舒适区的圈套，始终要进行刻意的有意识的训练。只有这样才能最快速的提升英语阅读与写作能力。
注：英语思维的知识来源于英语思维学习法创始人、北京新东方教育科技公司副总裁王强（网络搜索后总结）。
总结
千字文第一天写作任务：通过网络搜索及自身实践，找到提升英语阅读写作能力的可行性方法。
任务完成率：80%。
