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鼓励咨询是成人运用正面管教工具积极应对自己和自己,自己和他人关系的正面管教➕课程。
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鼓励咨询师激发自己与他人的勇气,因为个体心理学认为,有勇气,一切皆有可能。
鼓励咨询师关注努力、鼓励改变。
鼓励咨询师邀请行动,帮助自己和他人学习尊重。
鼓励咨询师关注解决问题,重新养育自己的内在小孩。
最终,发展自己和自己,自己与他人的健康/互相支持的人际关系。
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鼓励咨询师通过活动体验和带领,帮助自己和他人实现:
1,觉察;看见黑暗里的私人逻辑,看到自己的行动地图,不再做闷头拉磨的驴子。
2,接纳;不再觉得自己不够好,爱上真实的自己。把自己的想法行为决定和个人价值区分开。没有接纳,一切行动都徒劳无功。
3,行动;没有行动,一切改变都不可实现。
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鼓励咨询的目标,是看见掌控全局的内在小孩,重新赋能、养育内在小孩。
让成年的自己掌控方向盘,内在小孩坐在副驾驶上。
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这十一个问题,能帮助你更好地理解正面管教和鼓励咨询。期待大家的思考。
内容:小影导师和戈茵导师
画图:明闰教育汇智有方市场经理Frida