《晨间日记的奇迹》
作者写到的一句话:
日记就像是你的朋友一样，记录着你生活的点滴，记录着过去，也规划着未来。日子久了，你会发现，你的生活在悄然发生着变化。
为什么要在早晨记日记？
有些人有晚上写日记的习惯，喜欢在夜深人静的时候，总结自己经历的一天，然后入睡。
还有另外一批人，会选择在一天开始的时候记录总结前一天，规划新的一天。
当我们起床时，即将迎来新的一天，回顾过去一天发生的事情，哪些美好的，哪些值得总结的，哪些略显遗憾的，都可以在日记中记录下来。
和晚上记日记不同，早上写日记，迎接我们的不是睡眠，而是新的一天，所以，我们有足够的时间去弥补遗憾，也有足够的时间去实现新的目标。
不仅仅是回顾，而是计划和展望，过去的一天无论是开心的、不开心的、有收获的，还是碌碌无为的，都已经成为过去，新的一天就这样开始了。
我们可以在每天工作开始的时候，找出今天最重要的事情。在一天开始前，明确今天的日程，知道即将到来的一天，哪些时间是被他人占用的，哪些时间可以自由支配。
当明确了这些，新的一天将会被我们更合理地安排，我们也将会过得更加从容。
