首先反省自己，每天把觉察日志放到最后，最后又会因为很困，就睡觉了！总是给自己找理由，也总是被各种事情影响，这也是今天读书会讲到的，对自己没有界限，也不知道，不懂的什么是界限！
今天课后也反思，为什么孩子会趴窝？为什么我付出了那么多，到最后还是都是我的错？为什么别人容易指责我？现在，知道这些都是自己没有界限，对他人也没有界限，都彼此越界！
就拿孩子学习来说，学习是孩子的事，可是每次作业孩子拖拉磨蹭，没有写完，我比孩子孩子着急！孩子不会向我求助，我看不到孩子有求助意识，反而怪孩子上课没有好好听讲，反观自己，学的都会了吗？对孩子有很高的期待，孩子趴窝不是没有原因的，学业的失败，父母的不认可，打击，指责，埋怨，每天都在给孩子泄能量，过去的事虽然过去了，但是需要反思改变。
今天小女儿给我说，这个周六下午，不想跳舞了 想跟着大姐去参加漫展，我说，你跟爸爸说吧，她就和老公说，老公好像没有同意她请假。
今天下午我去接二女儿放学了，在那等她一会出来了 看到我，她捂着嘴吧笑了！我和她打过招呼，我们往回走，我说昨天妈妈一忙忘了带你去贴膏药了，也忘记提前给奶奶说了，今天去吧？女儿说去呗。
晚上大女儿放学回来，想用十分钟手机，有作业要查资料，我刚开始不同意，她一直保证到点就交手机，我选择相信一次，我这次到点我就收，不能再像上次那样等着她交。
我今天为自己立一个边界，就是每天坚持写每日一省。
