我被手机包围了
我上班是用到手机的，然后我最近沉迷于网上学习，所以下班的时间也有在用手机，其实即使没有在学习，我也一直在用手机玩耍，可以这么说，相当于除了睡觉的8个小时，其余14个小时都有在使用手机，现在就感觉浑身上下都很累，甚至大脑都有明显的乏力感，生活带给我的压力通过手机转移到了我的大脑
今天吃晚饭的时候，实在不行了，大脑乏了，眼睛也乏了，精神紧绷着，两极反转，我产生了一点对手机的厌恶感
于是我就把手机放在一旁的电视柜，没有带上饭桌，这一刻就觉得大脑很轻松，很清醒
我太不容易了，为了跟上所谓的时代，一直在给自己压力
而且我发现了一点，就是自由还可以再细分，分为身体自由跟思想空间自由也就是大脑自由
这么久以来，我一直都是身体自由，但是我的思想空间却很不自由，被占用的很频繁
明明时间是自由的，身体也是自由的，但是思想空间里就总感觉还有很多事情需要去做，就一直没停过
然后刚刚手机不上饭桌，就简简单单吃饭，可以和女朋友聊聊天说说话，就大脑突然被放空了的感觉，感觉这一刻的时间才是真正自由的，才是真正属于自己的
睡着了是没感觉的，体验不到放空的感觉，目前来说，我明显感觉到放空的两个时间段，一是刚说的手机不上饭桌，简简单单吃饭的时候，也就是放下手机的时候，二是在关灯之后闭上眼睛之时却还没有睡着的阶段
所以如果不是很必要，还是别玩那么多手机了，你即使是在玩游戏也不能算是放松的，因为大脑没有放空，合理使用手机，从手机不上饭桌开始
