炙热的暑气把人逼到空调房内，吹着空调，吃着西瓜，不禁感叹：
但是突然进入空调房内，室内外温差大，就像季节交替忽冷忽热。这时候腰背酸胀、关节僵硬、肌肉酸痛…这些疼痛也可能都是空调给你的！
有种痛叫“空调痛”
空调给我们带来凉爽的同时，各类身体不适随之增多。不少年轻人因为贪凉把温度调得一低再低，伤了身体而不自知；有些讲究养生的人陷入了“不开空调睡不着，开了空调怕生病”的矛盾中。
“空调病”，是空调引起的一系列疾病症状，比如过敏、哮喘发作。“空调痛”指的是吹空调导致的浑身不适、关节疼痛、颈部疼痛。
为何夏天吹空调会引发“空调痛”？
3类人群吹空调要当心
空调虽然能带来清凉，但并不是所有人都适合吹空调，以下3类人要尤其当心。
用对空调的人更健康
经常待在空调房里的人，可以尝试做到以下几点，让你在享受凉爽的同时，避免被伤害。
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