第一次主动给老大打电话，约他一起散步，老大很愉快地答应了。回想起这大半年，和老大至少每周一起散步一次，都是他主动邀请我。虽说每次都聊得比较愉快，且在交流之中都有所收获，但自己偏偏未主动打过一次，这似乎不太礼貌，以后这种不礼貌的事情要少做些。
我们沿着仰天岗太阳城一起爬山，初冬的早晨空气有点凛冽，老大过敏性皮炎又犯了，一路连连打喷嚏。他对我说：“每到冬天遇到冷空气，鼻腔粘膜受到刺激，老毛病就会犯”，我说：“哦，我都没太注意，要不咱们回去？”他说：“算了吧，难得早上出来一次”。我想到他平时白天也没时间，已经成为了一个带小孩的男人，也就没过多作声了。
一路上聊了好几个话题，单位上机构改革，人员马上要调整变动，我谈了自己的想法，以及自己在日常职场中的所作所为。老大对我的想法和行为进行点评，主要还是进行纠正。这让我觉得自己的很多想法和行为错的离谱，内心隐约还有点不服的念头，甚至还有些轻微的焦躁情绪。我运用元认知觉察到这种念头和情绪，警惕自己尽快将其消除，确保情绪价值不被破坏。
当天下午在医院进行完皮肤治疗之后，我和家人又在孔目江湿地公园散步。天气晴朗，气温不凉不热，休息日的公园里，到处都是市民在休闲玩乐，显示一派悠闲静谧的氛围。我们两个人边走边聊天，谈一些琐碎的日常。虽然家人在言谈中对人和事的看法，倾向于负面的评价居多，我也努力做到不反驳，对她的所说听之任之。我还是觉得，人与人之间维持情绪价值的稳定供给，这是比较重要的。
这让我想起了她的远亲舅舅和舅妈，他们两夫妻虽然退休了好些年，但身边始终聚拢了一批经常在一起玩的人，打牌、打麻将、喝酒、聚会、一起出门旅游……等等，其中相当一部分人社会地位并不低，有很多退休的县级干部参与其中。思考其何以能如此？我想主要还是他舅舅、舅妈性格热情、说话亲热，也不掖着藏着，总是让人感到满脸春风，给人提供的情绪价值拉满。当然可能还有其它一些原因，但这一点占的分量很重。
昨天发生的这一幕也是如此。家人的舅舅舅妈打电话给我们，说他一个开农场的朋友，承包的茶油林收获的季节到了，这些天正在榨新鲜茶油，农场朋友的茶油果都是小果，相比那些大果来讲品质更高，销路一直供不应求，问我们要不要买一些？顺便到他朋友的农场去参观吃顿便饭。反正休息天无事，天气也特别好，能够吃喝玩一条龙服务，岂不也是生活中的小确幸？
开了半个小时的车，我们来到了那个茶油林农场，那边已经聚集了20多个男男女女，家人的舅舅、舅妈正在其中，声音最大的就是她舅舅了，正很活跃地和他人说着话，见到我们来了，热情的大呼小叫。我认真地观察这一群男女，有相当一部分是我熟悉的、曾经打过交道的部门的一把手，都是些正儿八经的县级干部，只不过他们现在已经退下来了，成为了一介平头百姓。我心里诙谐地想：“那些人曾经俯视看人的眼光，如今不知不觉间也变成平视了。”
那些比较熟的人，我一一和他们打过招呼。离中午开饭时间还早，这些人围起了几个圈子，支起桌子椅子开始在一起打牌。温暖的阳光照射到农场里每一个角落，漫山遍野的茶油林你挤着我我挤着你，绿油油的绽放着。农舍的厨房里几口大锅支楞起来，下面用木材烧火，女人们在烧菜，鸡鸭鱼肉的香味荡漾开来。所有的食材都是就地取材，全部是土味。
我远眺林场的另一侧。另一侧是漫山遍野的桔树林，新余蜜桔也已经到了收获的季节。每一棵桔树上都密密麻麻长满了红彤彤的桔子，那种硕果垂枝的景象扑面而来。有时候在一棵不大的桔树上，一眼看去全是桔子，甚至比桔叶还多，不知道它们是怎样长成的？把视野放宽整体看上去，我看到一片红与绿交错相间的桔林“海洋”，真是大自然美丽的风景！仅这一份感受，就让人觉得这一趟来的不虚了。
“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时”，大自然向我展现了它的美，生机勃勃和成熟丰硕并呈。一年四季不断轮回，万物成熟衰败以后，一切又会从头再来，而我看着这些大部分已经退休的人们，深切地感受到人生却只是一条单行道。“花有重开日，人无再少年。相逢拌酩酊，何必备芳鲜”，今日备有美酒和美食，且尽情地享用一番吧！人生的无数感慨，凝聚在畅饮美酒后的一句话中——“活在当下”。
讯飞语音输入90分钟，全文1690字。
