2019-03-06

2019年3月5号今天早上吃过饭骑自行车去去开发区买熟黄花鱼，没找到商铺，在开发区转悠了一圈就回来了。虽然没买到东西熟悉了地形，还是有收获的。晚上家人来吃饭炒点芹菜，凉拌黄瓜大米粥，晚上我吃撑了，因为剩了一碗粥，和一些芹菜，我为了不占盘子，让我给吃出来了。以后吃饭最好吃个八分饱，饭吃饱为止。就算剩一口饭也不要吃了，就放在那个地方，下次在吃。吃撑后的肚子涨涨的，不舒服。今晚上值得反思的是，自己没有管好自己的情绪。说气话了，傻瓜，伤人伤己。给今天自己的行动打个不及格吧，继续行动。

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