这个世界上没有治百病的药，为什么还会有调百病的方法呢？我们今天的主题内容就是从一个问题开始，当你害怕细菌病毒的时候，你会用什么来对付它？你的脑袋里一定会想起抗生素、消炎药。在这里我先问大家一个生活常识，农药是杀什么的？我经常听很多人说农药是来杀害虫的，那如果人喷了农药会不会死呢？鱼喷了？鸟喷了呢？你会发现这不是害虫。当你不假思索的告诉我，农药是来杀害虫的时候，你的认知就已经出了问题。你一味的认为是来杀害虫就会肆无忌惮的滥用农药，加大药剂，却会忽略对人类的伤害。就像赌博上瘾一样，你一味的为了捞回赌本，不惜把房子抵押，最后倾家荡产，血本无归。还信誓旦旦的说，我如果不赌，将一无所有。请你思考一件事情，任何事情都有两面性，农药不只是来杀害虫，是来杀所有的生物，它不长眼睛从来不分好坏。所以同样的道理，我们的身体跟大自然一样，自然界有害虫有益虫，我们人的身体里也有有益菌和有害菌，真正健康的人是菌群平衡的人，所以经常听医生说，滥用抗生素的人会导致身体的菌群失衡，免疫紊乱，消化不良等肠道疾病，长期以往的将会导致消化系统各种疾病。

其实一开始对抗生素的理解跟农药一样，我们也会认为抗生素是来杀细菌病毒，可是西药跟农药一样，它不长眼睛，当它进入我们身体的时候，是有害菌掩杀有益菌。所以很多人会脱口而出，包括医生、病人都会说滥用抗生素会降低免疫力，但是为什么会降低免疫力？没人解释清楚，我这里一讲相信很多人会恍然大悟，原来抗生素是不分好坏，身体里的有益菌和有害菌一起杀，所以会导致免疫力下降。那为什么又会产生耐药性病毒升级？如果你不明白这个道理，就不知道药物多可怕！想问各位病毒是活的还是死的？那药是活的还是死的？对！病毒是活的药是死的，那就意味着我们用一个死的药物来对付一个活的病毒。一旦这个病毒对药产生了耐药性，这就相当于打仗你穿的盔甲，那子弹一定能打穿，那就意味着你的防御系统已经没有用了。有没有想过，为什么医生会告诉我们，能吃药的别打针，能打针的不要打点滴，宁可用便宜的药也不要用贵的药，会把药量增大，

因为我们轻易的用了贵的药或者进口的药，把药量增大以后，很多便宜的药、副作用小的药就会失效。就像我经常听很多的家长说他的孩子感冒发烧，其他的大夫看不好就必须去看那个他认为很厉害的医生，其实这里面的秘密就是有良心的医生开的是普通药药量小，看病厉害的那个医生用的药比较猛，也就是药量大，所以你反而会认为这个医生医术不行。其实是我们去医院的路上一共有四个问题，我们少考虑了这样的问题：

第一个问题：我们去大医院还是小医院？答案是肯定的，大医院；第二个问题：我们请专家还是普通门诊？答案肯定统一是专家；那第三个问题：开贵的药还是便宜的？答案也是统一的，贵的药；可是大家忘了问第四个问题：我今天帮大家问一下医生也就是贵的药和便宜的药，哪个副作用更大？那肯定是贵的。当我们滥用抗生素消炎药的时候，用的药越多，越是进口药副作用越大，会出现每一个人都不想看到的三个结果，哪三个结果呢？抗生素滥用导致免疫力下降，免疫力下降，我们身体的病会越来越多。第二，病毒升级也就是产生耐药性，病毒升级也就是医生经常说的超级细菌超级病毒。这个时候我们的大病会越来越多，第三个是药物被淘汰，淘汰也就是药已经失效了，我们无药可治，这个时候感冒都会死人。这三个现象是每一个人都不想看到的，我们现在滥用抗生素已经出现了这样的情况，但是大家不要担心，不要害怕。我们身体的免疫力是活的还是死的？你会发现我们身体的免疫力是活的，病毒是活的免疫力是活的，所有的疾病与恢复就不难解读，我会在下节课，把恢复健康的秘密解读给大家。让我更紧张的是很多人说：我的观念很好，我的孩子从不感冒发烧，不滥用抗生素不滥用消炎药，我一直是用一些中医的办法或者营养的办法给孩子调理。可是这里面还是有一个误区。

我举一个例子，四十年前，鸡鸭猪这些动物病死了，有的人随便一扔，有的人甚至把病死的动物给煮着吃了，那个时候动物身上的感冒不会跟人交叉感染。可是现在养鸭养鸡、养猪户把各种抗生素药加到饲料里，甚至给鸡脖子、猪脖子上打，结果到了最后第一批卖掉了，可是动物的粪便还在，猪鼠就会有变异和耐药性的病毒还在。可是到了第三批第四批的时候，出现了鸡瘟猪瘟，到了第五批第十批有可能会出现什么禽流感猪流感。病毒在这些药物不断的刺激下开始越来越厉害，原来动物身上的感冒跟人之间不会交叉感染。但是现在出现了一种升级，也就是一旦出现禽流感、猪流感以后，这些动物不是由你来处理，而是国家派着部队穿着防化服，你的鸡舍猪舍，不管是有病没病的，把所有的鸡都杀完，甚至要把整个村子都要包围起来。而且如果麻雀飞到你的鸡舍，要把飞来的麻雀都要杀掉，不然的话，这个麻雀一旦感染禽流感飞到另外一个城市，那个国家的鸟类也会被感染。这就意味着什么，也就意味着一个养殖户滥用抗生素，有可能会杀掉全世界的鸟类。同样的道理，孩子一感冒就会滥用抗生素消炎药，当这个孩子用过最好的抗生素消炎药，第一次第二次见效比较快，可是到了第四次第五次慢慢的开始见效慢了，而且开始产生耐药性。大夫大不了告诉你这是个病毒感染，跟以往不一样可能是更厉害的病毒，可能很多人以为是病毒不一样，其实是你用了最好的抗生素，以后他的那个病毒已经升级过了，所以你在加大药量可能也治不好。当你送到大一点的医院以后，医生会告诉你菌群失衡，然后医生一做体检，发现一种新的病毒叫做超级病毒。它是怎么来的呢？是这些家长滥用抗生素消炎药以后制造出来的，所以这个孩子滥用抗生素制造出来的超级病毒，如果感染给任何一个孩子，这些孩子也会导致无药可治。所以大家一定要谨慎滥用抗生素消炎药，不是某一个人的事情，而是每一个人的责任，因为只有别人安全，你才安全！

只要看过中央电视台李咏主持的315节目，中国药典委员会委员刘又宁老师讲过这么一句话：如果无节制的滥用抗生素，抗生素对疾病的功效就会越来越弱，最后会迫使我们回到发现青霉素之前的时代，那就是疾病肆虐，无药可治。并且如果一个人滥用抗生素，因为耐药性产生了超级病毒，这个病毒传染到任何一个人身上，也会导致无药可治。

所以您和家人不滥用抗生素，并不代表着耐药性的病毒与你无关，你也不一定是安全的，这也就意味着任何一个医生滥用抗生素，我们每一个人都不安全，这也是每隔几年就会产生一种超级病毒，或者是无药可治的传染病肆虐的原因。如果我们继续滥用药物，这种风险会越来越频繁。在这里不得不普及一个大家不知道或者忽略的知识，就是滥用抗生素、消炎药以后会导致更可怕的一个后果！这也是为什么西方国家严格控制药物滥用的主要原因。我们的身体除了有益菌、有害菌之外，还有一个叫做活性的酶，是一种可以增加体内化学反应的特殊物质。目前确认活性的酶有四千多种，但实际上可能是上百万种。生物课中讲到：消化脂肪的叫脂肪酶，消化蛋白的叫蛋白酶，消化糖类的叫淀粉酶……每一种食物的消化都需要酶的参与，一旦缺少身体就会出现连锁反应，各式各样的疾病。当我们为了一个感冒发烧，咳嗽，拉肚子，给孩子滥用抗生素消炎药的时候，你一定要谨慎，可能多年以后，也有可能下一代孩子会出现倒霉的现象。因为我们滥用抗生素让他们的身体缺少了酶，引起各种疾病，再严重就是红斑，斓疮，甲亢等各种怪病。所以国家为什么现在开始严格控制抗生素消炎药的滥用。而且生产发明这种抗生素消炎药是西方国家，他们对这些药物的控制很严格，因此大家一定要从意识上观念上提高警惕。

如果你是一个经常用药的人，需要补充一些益生菌来减少药物的毒副作用和耐药性产生的二次伤害，其他一些酶则能帮助分解食物当中的营养，以便身体更好的吸收。如果没有酶的作用，食物就会发霉变成有毒的物质。当我们滥用抗生素消炎药的时候，我们身体活性的酶也会被抗生素消炎药杀完。很多人说为什么我喝凉水都会长肉吃一点儿都会饱，还有一些人没有饥饿感，慢慢时间长了以后以前能吃的食物不能吃了，就像牛奶不能喝了鸡蛋不能吃了，花粉开始过敏，能用的药物也开始不能用了。我们经常听医生讲，如果你是对鸡蛋过敏，告诉你是缺少某种蛋白酶，你对海鲜过敏也是缺少某种蛋白酶，过敏是我们身体缺少某种酶以后食物不能被消化吸收。为什么现在很多人过敏呢？甚至连空气阳光、我们身边的衣物都开始过敏，其实过敏这种病，跟我们滥用抗生素现象有一定的关系，甚至会出现母亲滥用药物，生下来的孩子因为缺少某种酶，导致一出生就有过敏病，甚至有些孩子吃母亲的奶水都会过敏。所以过敏这个病我们用因果来解释是因为缺少某种酶，身体消化不了这些食物。我们再用因中长因的办法告诉大家为什么会缺少酶，过敏的原因是什么，缺少酶的原因是什么？一个是滥用抗生素消炎药，大家已经知道它破坏了身体的酸碱平衡，也破坏了酶的活性。还有就是瘴气的温度下降，比如打点滴，吃冷饮，当我们肠胃的温度下降的时候，酶的活性就会下降，就相当于你家里发酵的馍馍，当面粉加了酵母，然后把发酵的面膏放在冰地上，那你说面粉会发酵吗？不会的，必须放在一个有温度的热炕上，或者给它一定的温度才能发酵。

我们只知道吃了肉，喝了凉的饮料后会导致消化不良，时间一长这些食物就会变质，在我们肠道里变成垃圾和毒素。这种消化不良是因为温度下降以后，我们肠道里缺少了温度和各种酶的作用，导致不能消化和排毒，这也就是爱吃冷饮，爱喝凉水以后导致的一些问题。一旦查出来过敏，医生告诉你是缺少某种蛋白酶，以后也可能对鸡蛋过敏、海鲜过敏、牛奶过敏，结果医生让你不要吃鸡蛋，不要喝牛奶，不要碰海鲜。过敏竟然用躲的方式，相当于柴火点不着是缺少一个打火机，食物相当于柴火，酶相当于打火机，是因为没有打火机，柴火不能被利用，反而成为垃圾。那同样的道理，你因为缺少某种蛋白酶以后，鸡蛋海鲜开始不吃了，是可以让你的过敏不再犯，但是因为身体缺少某种蛋白，导致的造血能力下降，因为缺少血红蛋白皮肤开始松弛，因为缺少了胶原蛋白，免疫力下降，因为缺少了免疫蛋白，这些都是由蛋白参与和合成，所以不是不碰过敏的食物，而是补充相应的酶。

我们只有调好内环境，才能适应所有恶劣的外部环境，更不会有所谓的水土不服。很多人一换地方肠胃就不舒服，是因为你身体缺少消化食物排出毒素的更多的酶。一个健康的身体，可以吃遍天下美食，这里一定要有度，不要过量就行，所以很多做健康行业的人，他手上那些排毒产品有的是用酵素，有的用益生菌，它们本身就是帮我们身体增加有益菌，活性酶，还有帮助提高身体温度的产品和方法都调好了过敏的病，就是这个原理。人体70%的免疫力和有益菌都在我们的肠道，如果肠道干净，我们的身体就会很健康。现在死亡率最高的七大癌症当中，消化系统的癌症占五种，可以想象，现代饮食习惯和我们用药的习惯恰恰最伤肠道的。我们的大肠有两大功能，一个是吸收营养，一个是帮我们排出毒素，可是今天你肠道的菌群一旦失衡以后，营养就吸收不上来，毒素这些食物不能被有效地分解，最后食物变成发霉、变质的东西。

大肠每天吸收的各种毒素，那这些毒素都会随着绒毛组织吸收到我们的血液，然后血液把这些垃圾带到我们的每一个脏器，就会导致偏头痛，脸上长斑，眼睛模糊，记忆力下降，乳腺增生，皮肤过敏，各种病，甚至癌症。

大家一定听过便秘是百病之源。为什么消化系统的癌症是所有癌症当中的首位呢？这也是我们很多人需要调整的一个方向。我们不是去对抗各种疾病，而是应该提高免疫力，增加肠道排毒能力和菌群平衡，这是我们未来的一个方向和健康养生息息相关。即使我们今天没有各种疾病，如果提高我们的消化能力，排毒能力，增加肠道的菌群，有益菌的数量，那么未来健康长寿一定掌握在我们自己的手上！肠瘦就能长寿，意思就是肠道干净就能让我们健康长寿。可是现代人因为工作性质，久坐不动，肠蠕动就会变很差，情绪也会影响我们肠道的消化能力。我举个例子，当快要吃饭的时候，你肚子很饿，但是这个时候生气，你可能连饭都不想吃，没有食欲，或者是等你吃饱了，结果突然生气，会发现肚子不舒服，出现消化系统的问题。所以生气对我们的消化系统有很大的伤害，尤其是工作压力大，生活不规律，情绪不稳定的人。

所以观念治疗不只是在教育人，更是影响三代人的生活习惯。当你无知，可以无知者无畏，无所畏惧的胡吃海喝，无所畏惧的不关心家人的身体健康。但是当你听到这个课程的时候，不应该无所作为，放之任之，应该从自我改变做起，去传播健康观念，帮人救人，把爱传播下去。

现在可以试着讨论病毒是活的还是死的话题，就这个话题，我们在讨论一个问题，其实是为我们解开调百病的秘密。病毒是活的，免疫力也是活的，可是药物是死的。这就是会出现一个现象，我们拿死的药物，化学合成的药物来对付活的病毒。病毒一旦认准我们的药就会产生耐药性，抗药性。简单归类一下，也就是说我们的身体里有两样东西，一个叫免疫力，一个叫病毒，他们一直在打架，结果就可以告诉我们所有。疾病和奇迹般的恢复，到底怎么形成的？如果病毒打赢了免疫力，人就会生病，感染，死亡，只不过这个病毒有可能是肠道的，有可能是肝脏的，有可能是血液的不同的病毒在不同的地方，一旦打赢了我们身体的免疫力，它就会形成感染，出现炎症。有可能是妇科炎症，也可能是肠炎，也可能是肺炎。反之免疫力打赢了病毒人就会恢复健康，产生抗体。

明白了这个道理，就让我们假设一下，如果病毒和免疫力一起打架，免疫力是我们的部队，病毒是敌人，我想问大家两个问题，第一个你希望谁打赢？答案肯定是统一的，希望免疫力打赢，第二个问题，你去帮谁？同样你可能会不加思索地告诉我，你要帮免疫力。但事实却让我们很无奈，很多人都口是心非，其实一直在帮病毒。打击免疫力。你如果不相信，只要想一想下面这个现象，你就会发现自己干了一件多么不可思议的傻事。当我们生病了以后，我们常常会做两件事。打针吃药，吃药会让免疫力下降，病毒升级，我们明明希望免疫力打赢的，可是竟然一直在帮倒忙。帮助病毒对药物产生的耐药性变得越来越厉害，却让免疫力越来越差，这种人称之为叛徒也不为过。还有人说，医生说我这个病世界疑难杂症，不吃药治不好，更有人说我的病反反复复，不能去根，不能不吃药。这些理由看似正常，但在我看来却是不正常，因为是病人在把自己推入一个恶性循环中，吃药导致免疫力下降，内分泌紊乱，然后疾病加重，引起他疾病。病人开始加大药量，甚至换更厉害的药，然后一种病变成多种病，一种药变成多种药。每个人都很清楚。

药越贵越厉害，药的种类越多，那么副作用越大。我们身体的免疫力就会差，急病就越重，最后慢性病变成急性病，医生把他说成并发症，那么为什么 ，并，发症？并，是一并的并。而不是生病的病。很多人错误的认为这是由疾病引起的病。其实这是因为药物的副作用一并出现，一起来要你的命。身体很难受，每天都在折磨你就像恶魔，每天都在提醒你该吃药了，你会很自然地说生病了不吃药怎么办？吃了药以后就不难受了，你又开始骗自己说还是西药快，然后做好一辈子吃药，一辈子治不好的准备，你觉得可笑吗？我觉得不可笑，我只觉得可悲。

我们前面提到，只要免疫力打赢了，就会产生抗体，也就意味着提高了免疫力，其实西医早就发现了这个秘密，而且在利用这个秘密是什么呢？这就是每个人所知道的疫苗，疫苗实际上就是变小的病毒。比如说流感的疫苗。就是流感的病毒，乙肝疫苗就是乙肝的病毒。这也是为什么感冒的孩子不能打疫苗，就是因为我们感冒时候免疫力正在跟感冒的病毒打架，如果我们在打疫苗，就等于两个坏人同时欺负免疫力，就很容易打败免疫力。大家可能觉得西医很聪明，但是大家有没有想过西医发明疫苗也不过六七十年的历史，而我们中国老祖宗，5000年前就已经明白这个道理。你不要不相信，有两句话你肯定听过第一句叫不干不净，吃了没病。还有一句叫做小病不得，容易得大病。我们的身体一旦产生抗体就可以预防一些大病，这也是为什么医生告诉我们，一个正常人一年感冒2至4次是正常的，因为这种感冒就是我们身体给自己打疫苗，提高免疫力，预防大病的过程。

希望大家明白我们人是一个很精密又神奇的物种，是智能的，比我们人造的所有东西都要智能，它本身就有防御系统自身都能提高免疫力，我们一定要去支持他，而不是去破坏它。打疫苗也有三个痛。第一。一种疫苗只能预防一种疾病，现在全世界上有上万种疾病。

我们不可能打上万种疫苗，而且大多数疾病是没有疫苗的。第二，病毒一旦升级，疫苗就遭淘汰很多孩子开学以后，学校通知又得重新打疫苗，原因就在这里。第三，打疫苗还有风险，什么风险，免疫力差的人打疫苗很容易被感染。这三个痛永远解决不掉的，前面讲到用药的三个痛，一是药物降低免疫力，怪病将会越来越多。二是病毒产生耐药性后会升级。大病将会越来越多。三是耐药性产生以后药物失效被淘汰，小病会无药可治，甚至会死人，这和今天讲的打疫苗三个痛，其实用同一个方法就可以解决，是什么方法呢？前面说过，我们的身体里有两样东西，一个是活的免疫力，一个是活的病毒，医生把注意力都放在了病毒身上，那还剩下什么呢？对免疫力。我们所有人，包括医生和从事健康行业的人，应该把病的人注意力放在提高免疫力上，这是方向的问题，很多人一旦提到健康，就在讨论专业是否对口，是不是专家检查是高科技。是否有临床数据，这都是方法我能理解，因为研究病毒必须很谨慎讲科学。但是研究免疫力则不同，心态可以提高免疫力，运动可以提高免疫力，营养均衡，排毒都可以提高免疫力，这就是为什么世界卫生组织认为健康的四大基石是良好的心态，适量的运动，充足的睡眠，均衡的营养的原因。

我们应该感到庆幸，从小到大，从生到死，我们身体里都有一个能救我们命。更能治病的万能钥匙，所以我们不应该害怕任何疾病，也不应该害怕细菌，病毒，我们应该害怕什么？害怕那些破坏免疫力的行为，降低免疫力的生活方式。大家有没有发现手上有提高免疫力的产品的人，不管顾客有什么病他都给。配这一款产品过敏，用这款产品得了妇科也用这一款产品，皮肤病也用这款产品，好像所有的病都用这款产品。所以医生怀疑他他说世界上哪有治百病的药。老百姓更不相信，说他就像卖狗皮膏药，卖神药的一样，啥病都是一款产品。但让很多人纳闷儿的是，这个产品有的时候真的莫名其妙就会把各种疾病都调好，甚至把顾客没告诉她的病都调好了。这个世界上确实没有治百病的药，但是有调百病的方法，这个方法叫做提高免疫力。有一点大家一定要相信药物在神奇，医生的医术再高，如果病人的免疫力不高，一切治疗都是白费。

现在我想大家应该很明白我们每一个人为了小病能扛，大病能防。应该把注意力在提高和修复免疫力系统上，应该去管住那些破坏勉励的错误行为，如熬夜，吃肉，喝酒，生气，滥用各种药物等，这些都会降低我们的免疫力。我们要把预防回归到生活当中，就像我经常所说的真正的健康是在生活当中，每一个人只有自己才能照顾好自己和家人的健康，所以健康一直在生活里，而不是在医院里。