我一直在思考幸福是什么，怎样才能找到幸福？
就在今天，我找到一个令我十分满意的答案，这个答案来自《幸福有方法》这本书，作者是加利福尼亚大学的教授（索尼娅·柳博米尔斯基）。
作者在书中提到决定的幸福程度的三个主要因素：
①基因：这个因素占了50%的权重。这因素有点像我们的身材，有些人怎么吃都不胖，有些人稍微多吃一点，体重就失去控制
②生活环境：这个因素占10%。有很多证据表明，生活环境的改善可能并不会对幸福程度带来持久影响，因为我们会慢慢习惯这种变化，当你习惯后，就不会不再像第一次达到这一状态时的那种愉悦。
③主动行为：这个因素占40%，虽然我们无法改变基因的固定值，生活环境的改变又不会对幸福程度带来持久的影响，但是我们可以通过主动的行为来提高和维持幸福水平。
我之所以喜欢柳博米尔斯基教授的这个观点，那是因为它鼓励我们去思考，哪些东西是可以改变的。
为了自己的幸福，你愿意主动做些什么呢？
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