没有记录就没有发生!(本周关键词:树兰、拜访、数学课)
6.0版 90天目标 (18.10.01-18.12.30)
种树300棵(专注做要事)
大陆数学课(基本完成课程)
爱商课程(亲密关系管理)
🍀【健康】
1.早5:30 晚10:00
2. 喝水
3.刷步7:5
4.艾灸
5.站桩
🐸【学习】
1.舒安整理训练营,把需优化部分落实好
2.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,掌握20以内的加减法
3.秋心的课程
4.樊登读书会 (12本)
🐸【事业】
1.深度阅读销售方面的书籍3本
2.百万销售营相应课程学习,提高临床拜访能力
3.学习公司产品知识
🍀【家庭/亲子践行】
1.帮女儿建立良好的生活习惯 ,形成良好的生物钟 ,和女儿每天阅读4本书 ,每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)
2.每周与父母电话,
3.每周安排家庭活动
【本周青蛙】
1.大陆数学课6节
2.种树30棵
3.爱商课6节
4.樊登读书会听书一本
本周回顾
周一:树兰拜访
周二:中医院、三七服务站,数学课两节
周三:树兰、二院,数学课一节
周四:陆埠、胡冲沟通,听樊登读书会两本
周五:树兰学分、数学课2节,爱商课1节
周六:数学课两节,爱商课1节,女儿培训课
周日:做胡萝卜面包,女儿舞蹈课,买衣柜
本周总结检视:
1.健康:基本保持早睡早起,但起床还是需要调整时间
2.个人学习成长:爱商课第一遍已完结。数学课完成7节,听书两本,阅读医药代表的五把利剑
3.事业:树兰内科进药+常规拜访
4.家庭和亲子
本周有三天没有亲子阅读,需要重视坚持的力量,要保持阅读的习惯,带动孩子。
家庭氛围温馨,学会温和表达。
5.社交
和同事交流工作,得到启发
6.感恩
老公对家庭的付出和对我工作的支持和配合
反思感悟:
本周总体不错,走到6.0对自己的目标更加明确,分解计划至每月,每周,每天,清晰的知道今天的任务是什么,完成了很多成就感,没有完成也心里有数,在后面补上。