这是一个充满爱的甜蜜而又温暖的日子，爱他就让他成为自己，亲密关系之爱，或是父母于子女之爱皆如此。
我在给青少年的个案咨询中，孩子们在咨询室内往往会抱怨:“我妈妈管的太紧了，我没有自己的空间，我感觉自己就像犯人一样，无时无刻不被监控着，我需要自由的呼吸，我希望妈妈能够理解我并信任我。我不想同妈妈说话，她给予我的永远是教导和指责，她总是让我听她的，她能不能也尊重一下我，能不能听听我真实的想法，可是我不敢也不想跟她说，我失望了，我放弃了，她不会改的。我在那个家感受不到一丝丝的温暖与爱，我渴望被看见，我都快窒息了……”孩子们需要自由，渴望做自己。所以，家长们爱他就给他自由吧，让他成为自己就是给予他最好的爱的方式。
而在给妈妈们的咨询中我又听到了另一种声音，她们说：“我很辛苦，为了这个家，为了孩子，我放弃了我心爱的事业，我不能像男人那样全情投入我心爱的事业，我跟社会慢慢脱节了，我的精力不够用，老公可以不管孩子吃喝拉撒和作业，我不能不管，我有危机感，我时时会有不安全感，我会焦虑，老公还不理解我，也不支持我，还埋怨我教育不好孩子。孩子又不听话，我寄予孩子的厚望也很难实现，反而跟孩子的关系还越来越差，我图什么？我的人生真失败啊……”我们听到同样的声音：我要做自己，我要自由。
成为自己是一生的课题，我们需要自由的去探索生命的价值和意义，因为每一个个体都是独立的，哪怕我们最亲爱的孩子，我们依然不能替代他来决定什么，因为那是他的人生，他自有他的精彩之处。而我们亲爱的另一半，他依然是一个重要的独立个体，我们需要尊重并支持他做自己。
请相信，每一个生命个体都会绽放出精彩，前提是他可以做自己。所以，爱他就给他自由，并让他成为自己吧。
