家庭教育能力需要有试试觉察，刻意练习，坚持。
听完这节课，捕捉到院长的“共情孩子”这句话，真的有时候需要觉察到孩子的情绪，说到兴趣班这件事，正好本周幼儿园有试课，孩子还是小班，想着让他试试，让他去了跆拳道和口才课，跆拳道课孩子坚持上完了一课，刚开始我没有过去，当开完会过去时，孩子看见我就哭，教练还问他怎么了，孩子也没有说，而我只说了大家都是中班的你是小班是不是这样啊，然后教练马上又开始了，我就出来了，结束后孩子说不喜欢，说是教练太厉害了。口才课孩子没上多大一会，我进去时，孩子很伤心的靠在椅子上，也不回答老师，也不参与，我就直接带他出来了，孩子表示过自己的想法，说是只想上幼儿园，不想学技能，当然，就得尊重孩子了。
说到刻意练习，孩子每天晚上刷牙洗脸洗脚，跟爸爸做的好，我就每天给他们父子时间，一起来做。真的夸赞的方式让事情会变得简单，也听到其他学员孩子大一点，周二周四打电话，还有孩子乱扔瓜子的习惯，怎么好怎么调整，所以习惯真的换个方式会不一样。
当想做好哪一件事时，还是得坚持做下去，是习惯，也是技能。
