我是带着微笑写这篇日记的。我相信，每一个人都是无限的能量场，我们要做的就是不断唤醒越来越多沉睡的能量。——美玲 2021/9/17
在探索自我遇到卡顿的时候，我是宁静而泰然的。处在中间地带的黑暗区摸索会有些痛苦，但我知道，一切只是暂时的，是一个很好的机会在催化 “新生美玲”的诞生。
这时候，我选择的方法是扩大自己的交际圈，主动去见更多的人，吸纳更丰富多彩的人文趣事。
“柔风咖啡馆”是在U的吸引让一群可爱的人相聚。这是我第一次参加。
初始 我的状态描述是这样的：
状态一般。
咖啡中，我们一起观看了《伊莎贝尔-格雷罗》个人访谈，讲述她从工作了31年的岗位——世界银行的副总裁辞职，转战到新的领域-经济学和精神分析学。
在访谈视频中，这些讯息穿透了我的心灵：
“不断探索”
“每一次重新开始，都是去发现新事物的机会”
“有焦虑”、 “也有创造空间”、 “中间地带的乐趣，等待出场的新生事物”
“勇敢往出迈一步”
“欲变世界，先变自己”
这些词语敲击着新房，这是我内心的共鸣！
接下来我做了2件事情：
1、给老公发了一条信息，“老公我爱你” “这段时间你辛苦了”，我感恩这世间赐予的温暖；
2、向咖啡馆小伙伴 分享了我近期的状态、想法、感受，以及这段视频带给我的思考；
现在的我应该正处在U的底部偏右，似开非开，中间区域。
经过沟通、分享、表达... ...内心更加的安宁了。
在咖啡时光接近尾声的时候，我向小伙伴们更新了我的状态：
心情：愉悦、放松
感受：开放、感恩、勇敢
转折：慢下来；专注自我；微笑的力量
我想这是对自己的一次快速复盘，也是对“咖友”的交待。认知自我是一个漫长的过程，甚至伴随一生我们都在探索自己的极限。甚至很享受这种未知带来的兴奋，欢乐我接受，痛苦我承受。现在的我有勇气，有多元思维，有觉知... ...
咖啡时光最后，我们每一个人写下了最想说的话：
茉莉-南京： 好棒的咖啡馆
Melissa（我） : 世界因你我而更美好~
Catherineyao : 终于与江海联接上了
吴菁-广州 : 午后咖啡馆，轻松邂逅美好瞬间。
陈灿 : 接纳
张晖 : 欲变世界，先变自己！！！
茉莉-南京 : 不断的学习，放下包袱，前行。
毛春艳 : 人生处处是缘
安灼华 : 选我所爱是冲动，爱我所选是修行。
语言的感染力能够穿透心灵，一群人的记忆能够改变时空。一切源于打开思维、打开心灵、打开意志... ...
日记之尾，我想对自己说：
不急不躁，一切都是最好的安排，时间会有最好的交待；
人生如戏，我们都要擅长多元角色扮演，而且每一个都是真实的自己。这不是为了控制或求全，而是因为共情和爱；
我爱自己，我爱当下，我更憧憬未来... ..
