生活中,我们对于工作,生活都安排的井然有序,可是一些突入其来的变故使我们的生活失去了往日的平静,导致我们一天到晚忙忙碌碌,亦或混乱不堪……
这是什么原因造成的呢?就是因为他(她)没有明确的界线造成的。
界线是什么?他对我而言有何意义?
界线,简而言之就是划分责任,设立边界线。
界线可以帮助我们定位:定义什么是我,什么不是我。界线可以表示我们到哪里为止,他人从哪里开始,让我有“所有权的归属感”
知道我可以拥有什么,我的责任是什么,将给予我尽可能多的自由。
怎么说呢?比如,我们每个人都明白自己的家的庭院,从哪里开始,又到哪里结束,那么在这个范围内,我就可以自由的来去。我们在允许范围内能够很好地为自己的生活负责给予我们许多不同的选择!
界线除了感受我们必须对什么负责以外,也告诉我们什么不是我们的所有物,什么是我们不需要负责的,比如生活中,我们不需要为他人负责。
一个似乎不太懂得遵守规定的人是很难静下心来做自己的事情。这样的人总是很难配合,也不太会服从领导的指示和一些工作安排。似乎总是会有一些意想不到的事情发生,总能迫使他(她)改变主意,放弃既定的目标,容易被扰动。
这类人就是人们口中所说的“老好人”往往自己每天都在忙忙碌碌的为别人临时求助的事情儿放弃自己既定的目标计划。帮助了别人,自己的事情一点儿也没有完成,或完成了部分任务,亦或已经全部完成,而且是加班加点的赶着完成的,牺牲了自己大量的休息时间……
这些合理吗?对我们的身心灵都有益处吗?
答案是显而易见的……
我自己在为自己设立界线的时候,心底会有涌起一些这样的疑问,下面我一边列举问题,一边回答:毕竟我也是生活习得的,如有不妥之处,也可以交流……
1.我在设立界线后,仍是个有爱心的人吗?(是的,而且是位蛮有爱心,又颇具正能量的人。)
2.合理的界线是什么?(前面已经有过赘述。)
3.如果有人因为我设立的界线生气、受伤或退缩了呢?(没办法,有些事情必须要给他们时间消化,引导开悟,帮助他们认识自己明白自己想要什么,该怎样努力。每个人都该学会为自己的人生负责,各司其职。)
4.如何回答那需要我付出时间、爱心、精力、金钱支助的人呢?(回答柔和,不求快,慢慢引导,稳打稳扎,切忌不要去控制改变。兴趣是最好的老师。)
5. 为什么设立界线会常常让我感到愧疚或恐惧呢?(怕失去认同感,怕失去爱与亲情,怕被孤立。)
6.界线与服从有什么关系呢?(无条件服从。先立界线,尽心尽力尽责,尽兴的服从,配合。)
7.对他人设立界线是很自私的表现吗?(不是自私的表现。目的是引导他人反思自己,从而达到更清晰的认识自己,为自己设立界线,过明白人生。)
这里,咱们可不许钻牛角尖啊!我不是说,我们不能去帮助人,也不是说,我们不能去帮助他人。常言道:“’授之以渔,不如授之以渔,”我们帮助的时候要有智慧——“在善上有聪明”!
总之,界线是让我们明确做明白人,做明白事,拒绝作乱好人,就是避免误人子弟,避免耽延误事……
综上所述:为自己的人生设立界线,享受丰盛的人生……
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