现实生活中，我们认为的成熟并不是变得简单了，而是变得复杂了。

        虽然很多人都知道，简单可以带来快乐，但几乎没有人会主动的变得更简单。因为简单也代表幼稚，而幼稚就容易被欺骗，所谓成熟的标准就是可以正确的辨识各种复杂的人和事儿。这就如同语言一样，能够辨识的前提就是你的读得懂。如果把语言当作一种规律的话，那就意味着具有相同规律的人才能够相互读懂。

        我们能够辨识复杂，是因为我们也复杂，我们能够辨识善恶，是因为我们也具有同样的善恶。对于那些幼稚的人来说，他们总是把复杂的事情看得很简单，他们的心里并没有善恶都是一样的。所以这个角度上来说，我们能够看到善，是因为我们也善，我们能看到恶，是因为我们也恶。可以肯定的说，简单的人所看到的世界与复杂的人所看到的世界是完全不一样的。

        越复杂的人，就是看到了越多，明辨是非的后果就是其自身也会处在是非当中。按这个道理来说，我们越是能够分辨坏，我们就会越坏，我们越是能分辨恶，我们就越恶。但现实中的确有一些很复杂的人，是非判别能力很强的人，没有展现恶和坏的一面。除去一部分人善于伪装以外，的确一些人是可以通过思想的转化来抑制一些行为的。甚至可以说，几乎所有的人都这么做的，只是有的人控制得更好，有的人控制得很差。

        当我们变得复杂的时候，我们就可以分辨一些善和恶，我们不仅仅是分辨，重要的是要在头脑中对那些恶产生厌恶感，就可以不断的提醒自己控制那些恶的行为。这样做的后果就是会产生一个强烈的标准，当看到其他人有那些恶行的时候会产生强烈的情绪，在情绪的推动下必然会产生冲突。而这个冲突是先从头脑开始，以后会体现在与人相处的现实生活当中。

        我们在生活中总能看到很多愤青，尤其在婚姻当中，夫妻双方的冲突主要原因就是无法接受对方的性格和习惯。就是因为我们把性格中的优势达到了好的范围，把性格中的劣势划到了不好的范围。于是，夫妻之间能够保持婚姻关系，是因为相互之间既能看到好的一面，又能看到不好的一面。不好的一面也引发了愤怒，愤怒爆发之后又看到了好的一面，相互都是如此。

        当然，也有些夫妻在婚姻生活当中表现得彬彬有礼，并没有严重的矛盾冲突。

        我们对于善恶好坏的辨别就叫世界观，这就是教育和社会给予我们的标准，这种标准我们深信不疑，同时，这种标准也会给我们带来非常大的冲突，我们的情绪也是由此而产生的。我们看到一些违背自己道德标准，违背我们认定的世界观标准的时候，我们的情绪就会被刺激出来。这是一个必然的程序，因为我们要抑制那些不喜欢的一面，而这种情绪反应本身，就是在进行自我抑制。当情绪产生之后，那么把情绪释放掉，要么压抑情绪。释放的方式就是直接产生冲突，所有对他人的要求和改变都是这个原因。既释放了情绪，同时也压抑了自己的那一面。这个方式更像是站队，当我们否定另一面的时候，我们就站到了这一面。还有一种方式，那就是压抑情绪。而加以情绪的方式就是头脑中进行一次思维转化，用各种各样的角度和想法，对那些违背道德标准的行为进行解释，用各种充分的理由来说服自己，平息情绪。换句话说我们能够平息情绪的方式那就是在思想中去转化，通过不断的思考，在思想中释放掉的情绪。要么就是让情绪推动某些行为，通过矛盾和冲突释放的情绪。这两种方式表面看是非常大的差异，一类人到处抱怨争吵，另一类人安静平和。其实冲突一直存在，只是一类人冲突是内在思想与外在事物和人之间的冲突，另一类人的冲突是在内在思想中进行的，最终的结果都是一个就是必须释放的情绪。

        能够把情绪压抑在思想当中的人，需要一个非常劳神，非常辛苦的思想斗争。于是，这类人变得更加复杂，也更加不快乐。

        我们社会的教育标准，就是要把大家教育成这一类人。所以，当社会的教育越来越有效果，社会物质高度发达的时候，人与人之间表面冲突就会减少。与此同时，精神类疾病的发病情况就会严重，因为抑郁症之类的精神类疾病就是内在冲突产生的结果。也正因为如此，我们很少会看到生活在社会底层的人得抑郁症，因为他们没有受到那么多的教育，就没有那么复杂，更不会刻意的压制自己的情绪。对于抑郁症本身来说，状态消沉的原因就是头脑中的思想相互斗争，经历和能量都被内部斗争消耗掉了。