我们每天要做那么多事情，关乎日常、社交、工作，并且面临不同角色的人，处理不一祥的问题，每天疲惫不堪，却也在日复一日没有变化的状态中度过。
我也相信，我们每个人都想变成“更好的人”，那必然就要做能够提升我们的事情，那怎么样才算这样的事儿呢？
那就是，凡是需要长期做的，希望不断提升的事情，都要做到闭环。即有出发点，有认知，有目标，有行动，有结果，有复盘，有迭代。做完这“1点+6有”才算完成了一件事情。
所以，谈谈自己几个观点：
第一，重新认识自己的“出发点”
多数人一生起心动念的次数超过百亿次，这些念头，会影响我们的健康，诱发我们的情绪。但，可能做的甚至做到的也就那么一两件事儿。
第二，不要轻易开始一件事儿，也不要轻易放弃。
