1.健康：早睡早起:每天能做到5：00准时起床，10：30以前睡觉（7／7）
2.运动：本周周一和周日分别破了十公里跑步记录，周二至周六也是基本7公里；
4.家庭：每天晚上都陪家人吃饭
5.养生：每天锻炼，喝茶，陪家人
6.效能：反思与计划：每天看OF，每天打卡
7.阅读：王维《人间词话》《Flipped》；
8.会议:周五参加线上小组会分享；周日参加线上班会；
9.旅游：扬州、南京两地陪家人以及20年同学会；
下周展望：
1.家庭和睦：每天全家一起晚餐
2.坚持每天早五晚十的作息；以及每天5公里的跑步计划；
3.参加公司为Top100人员提供的专场财富管理讲座；
4.阅读：下周一本中文新书；完成一本英文书；
6.帮助两个家庭完善财务规划
7.帮助团队制定计划
