瑜伽日常

2021年11月7日

练习瑜伽大概几个月的时间，一开始我是连呼吸都会弄反的人，但坚持下来是真的太香了。生活方式有所改变，疲惫在一呼一吸间消散殆尽，逐渐找到了瑜伽的温柔与力量。重复着同样的动作，在动作中加强做到极致，练习过后发现皮肤也由内而外的变的更好了，喜欢这种自律有态度的生活❤️

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