焉了一周,这周开始我每天晚上都带着儿子跳绳,小伙子不爱运动这点是挺让人操心的,《运动改造大脑》让运动成为习惯,可惜一直没做到,下一步应该经常带着跑步去,跳绳对我来说是个挑战,跳之前总得先跑一趟卫生间然后就比较顺利了,问题是在楼上跳挺吵的,还得想个办法解决
2023-10-21
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