断断续续坚持了4个月，忽然就变成了一个以跑步为乐的奔跑者，有时候晚上躺在床上，想起明天早晨要挑战10公里，就觉得很幸福，希望黑夜快点过去，黎明早日来临，我好穿上跑鞋，开始奔跑。

其实，我从没想过我能坚持长跑的，大学里体能测试800米，我冲刺完200米，就开始胃疼肝疼心口疼，结束之后，肌肉又疼了一个星期，我给自己下了结论，我只适合短跑，不适合长跑，我有爆发力，没有耐力。

生活中，我也是如此，凡事都是浅尝辄止，不断尝试新花样，但从来不能持久，这次的跑步，是坚持最久的了，从开始跑到现在，已经快300公里了，这个距离相当于从北京跑到北戴河的老虎石海滩，这对于我，是不可想象的，但是就这么自然而然做到了，中间有过放弃，有穿上鞋又躺会床上的挣扎，但是最终，3个月，我还是成为了一个不跑步就会不习惯的奔跑者。

选择跑步，是因为半年前，突然发现自己居然血压居高不下，经常是90-145，百度一查，长期高血压，会导致各种器官病变，什么肾衰竭，脑出血，甚至死亡，我忽然觉得恐惧了，恐惧死亡，父母年迈，闺女尚幼，我不能离开，我也不愿意遵医嘱长期服用降压药，于是听从妈妈的建议，开始跑步，跑了这么久，我的血压终于正常了，跑步成了我的一剂良药，一种习惯，一个生活方式。

对于死，我从来没有像现在这样恐惧，作为一个曾经患过中度抑郁的人（高中时候），我曾经也曾在生死边缘挣扎过，觉得活着是一种痛苦的坚持，而死是一件美妙的永恒，但10年之后，我从未像现在这样热爱生命，热爱生活，想看着闺女一点点长大，等着她嫁人生子，流下我幸福的老泪；想静静的看着白发一丝丝攀上父母的额头，反哺他们为人父母的艰辛；想等我白发苍苍，依然在长跑的途中，冷不丁超过一个年轻人，拍拍他的肩膀，说：小伙子，加油！

未知生，焉知死，不曾努力生活过的人，怎能轻谈死亡。

村上村树写了篇文章叫《当我跑步时我谈些什么》，把跑步提升到哲学的高度，我也深有同感，没跑步的时候，我觉得跑步是一件最无聊的事情，无非是挥舞双臂，把一只脚放在另一只脚前面，周而复始，枯燥无味，但开始跑步之后，我觉得跑步是一件让你更热爱生活的方式，当你开始系鞋带准备起跑的时候，你会觉得满心期待，当你跑在途中，给自己定下多跑500米的目标时，你会有超越自己快乐，当你跑完回到家里，一身热汗，全身都会有一种幸福疲倦感。

那日去新华书店，站着看了野夫的文章，忽然有种动笔写东西的冲动，于是这几天就开始写了，特意在新浪博客开了两个博客，一个工作，一个生活，写生活是因为，每天跑步总会有好多想法蹦出来，攒的多了，不吐不快，每天微信里这么多的转载文章，看了多了，会觉得腻，片桐大师说过，写作也是一种修行，我希望我也能坚持修行，跑步给了我坚持写下去的动力，没人逼迫，也不需要掌声，我只是写写我想到的东西。

那一个工作博客，其实是对自我的一个救赎，一个挑战，还有8天，工作就满五年了，刚上班的时候，看了一篇文章说是工作五年决定人生的成就，同时间毕业的同学，工作五年，就会分出明显的层次，这几日想来，工作五年，我依然是草包一个，工作干不好，文章写不好，政策学不好，回头一看，跳梁小丑一个，五年前不会做的事，现在依然不会做，甚至五年前会做的事情，现在也不会了，浑浑噩噩，今天一个目标，明天一个梦想，但从来没付诸努力，从来没把一件事情坚持下来，工作五年了，静下心来，我依然在原地徘徊，当初上班时，那些前辈高手苦口婆心告诫的道理，我从来觉得都是纸上谈兵，五年之后我才幡然悔悟，那些个道理，都是金玉良言，工作五年了，才觉得要停止抱怨，要把工作当一份事业来做，穷其一生去提高磨练自己的技艺，而不是当做混饭的手段，于是，我开通了一个工作博客，抱着输出是最好的方式学习，来总结，写作，虽然比起那些专家高人，差的很远，但高山仰止，我系好了鞋带，准备开始奔跑了，回头有点晚，但我愿意追赶。

这就是我为什么跑步的理由以及跑步带给我的东西，不是鼓励大家去跑步，我只是想说，去做你内心真心想做的，去做你了做了这次还憧憬着下次的事情，不要观望，不要去适应，不要去改变，蝴蝶扇一下翅膀，在美洲激起了一个飓风，我开始跑步了，激起了生活的种种变化。

佛说，禅机已到。你可曾参悟自己。