图片发自简书App
作者简介：少年时曾8次在全国象棋冠军中夺魁，13岁即获得“象棋大师”头衔。他是《王者之旅》（又泽《天生小棋王》）一书及同名好莱坞电影的主人公，声名鹊起。18岁时，他出版了个人第一本书《乔希.维茨金的进功象棋》。20岁之后，他开发了世界上最大的计算机象棋程序“象棋大师”，并成为其代言人。纵横西方棋坛十年后，维茨金22岁开始研习太及拳，并连续21次赢得全美冠军头衔，成为“太极拳王”。他的传奇经历及成功心法被美国人奉为学习经共，竞相追随效仿。
A1.阅读原文片段
大师们知道如何抓住最微妙的的机会取胜。要想达到这种境界唯一能做的就是坦然接受痛苦，直到我能将数小时让人麻木的头脑煎熬当成闲庭信步。毕竟这虎钳，只存在于我的头脑里。我花几年时间来训练自己如何控制压力----自如应付不断累积的压力。后来作为一名武术家，我也巧妙地利用这一训练成果。因为我对压力痛苦忍耐力比其他人要强，所以我能使对手因心急如焚而自我崩溃。
A2描述自己相关的经验
在五年前因为自己工作上一次小小的失误，引起纠纷。小混混把我团团围住，第一次遇见这种事，不能从容的面对，内心不平静呢。当对方亮刀子的时候，很恐慌，紧张。没有很好的解决问题。
拆为己用
人们总是难已避免一些意外的发生，但是面对突如其来的灾难、不确定性因素，内心恐惧，从而心急如焚到自我崩溃。每件事都会有面对危机的可能。面对比赛中，在考试中，工作中，学会保持清醒的头脑，从容自若，像呼吸一样自如。这样才能在绝境中翻盘.....
