今天是什么日子
腊月十八,
起床:2点钟,被电话吵醒,还好,3点钟又睡,6点钟起床,
就寝:9点20分
天气:多云,-4度到1度
心情:渐入佳境
纪念日:父亲去世66天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:
习惯养成:
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
执行力,就是能推动那个箱子,当能力大于困难时就能推动,当能力小于阻力就推不动,就会卡在当地,无论你怎么用力,都不作功。需要减小阻力或者增加自己的能力。
健康·饮食·锻炼
西班牙餐
走路超过2万步
给自己置办了一些跑步的装备。
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.
2.
3.
思考·创意·未来
有个思考,我们放下对自己的评判的时候,才会真正找到自我,就是那个样子,客观现实,无喜无悲,才能真正的找到自信。
图片发自简书App