今天是早起随想日志第21天。养成习惯一个好周期。今天29号，还有2天就过完2017年，还有很多事没做。主要是回看一些有用的书籍，收藏的文章等。
每天应该怎么过，看那些成功励志达人们，有这样几种过法。比如早起做计划，分配一天要做的三件重要的事，比如早起学习1个小时硬本领，比如早起跑步看书学习等等。
除此之外，一天的安排也是富有规划和精进的。比如坚持每天学习硬本领3小时，每天跑步10公里，每天看书一小时。还有把一年的计划分配到每季每月每周每天的，或者一年实现了100个目标的等等。总之都是富有规划并坚持执行并层层递进的，有成就感与看得见的成效与进步的。
所以，要想过好每一天，要想拥有更成功且精进的2018年，就必须学习他们的精神与方法，并坚持初心不忘初心，不是为了做而做，而是为了达到自己想要的目的。达到什么样的目的，怎样达到目的，是自己必须深入思考并严格践行的事情。
找到自己的人生目标之后，按照轻重缓急，拆分目标，循序渐进的步骤前行即可。至于我的目标，最紧要且重要的依然是赚钱，然后是英语，再次是健康。这些事情的展开，是在富有规划及规律的时间管理和目标管理前提之上的。
❤早起
①6：00am
❤看书
①看2本书，各一章
❤英语
①英语口语听力
②英语配音20分钟
③背诵just for today
❤冥想宣誓
①正念冥想
②佛经念诵
③积极宣誓
❤室内锻炼
①跑步上午下午各一公里
②拉伸倒立深蹲俯卧撑
❤理财
①学习金融历史，股票基金，
②学习商铺民宿投资，多看多实践
③寻找合适有缘朝阳的创业项目
④股票基金实践，少赚不赔，关注白马股等
❤爱好
①唱歌
②弹吉他
③画画
❤写作
①每天写一篇短文，最好1000字
❤情绪修炼
①追求平衡安宁，拒绝抱怨生气
❤家务
①每天打扫拖地整理洗衣服
❤室外跑步
①每天最少跑2公里
❤早睡
①睡眠仪式（冥想听电台助眠音乐目标默念）：
②24点00前睡觉
