功夫熊猫里乌龟大师有句名言：你总是患得患失，太在在意从前，又担心将来。昨天是段历史，明天是个谜团，而今天是天赐的礼物，像珍惜礼物那样珍惜今天。
我的理解除了珍惜眼前时间外，还有一层意思是，昨天、明天代表的是外部的羁绊牵扯。昨天可能是你犯的错留下的遗憾，明天指的是未来的期望和焦虑。这二者都是抽象的，你无法改变干涉的，不要被影响。你拥有的只是自己和现在。淮南子里有一句：全心养性不以物累。大概是相同的意思吧，以我之浅薄是这么理解的，仔细想来还有点去除人性的意思。
其实还有我一直会默念的一句，出自庄子。至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。我是一个负面情绪比较多的人，随着年纪的变大，随着阅读和涉猎，我对这个世界越来越失望。罗曼罗兰是怎么说的来着，世界上只有一种英雄主义，那就是看清生活的真相之后,依然热爱生活。
