一、事业
与秋姐打电话47分钟，分享假期间彼此的收获，感受每一天成长的喜悦。
秋姐的过人之处：1）相信人并能让对方感受到信任和被欣赏；2）有格局，不计得失，能容人且能用人之长；3）虚心谦卑，心服而速改；4）学习领悟力强；5）学以致用，且用得好。
自我提升：1）学习兴旺总标准商人的思维模式；授人以渔，而非授人以鱼；大爱精神；2）学习益静和俊玲的灵活聪明，商业奇葩，玩转关系。
二、家庭：
着手编制家谱图，给父母、弟弟妹妹去电话、给五婶、表妹和表弟发微信收集家里人信息，拿到姑姑和四叔电话，明天抽空联系完善信息。
三、健康：
1、清新冥想20分钟；
2、诵读《了凡四训》一遍，提升正气；
3、午休1小时；
4、练习太极生命禅40分钟。
四、友谊：
与秋姐通话47分钟，分享收获彼此加持能量，友情+激情=创造力
五、娱乐：
欣赏朋友赵萍群里分享的昆达里尼瑜伽练习音乐，感觉自己越来越相信灵性。
六、成长：
1、完成五个微信群读书分享；
2、诵读《了凡四训》一遍，累计47遍；
3、开启养根连根实质性的一步——绘制家谱图。
七、数算恩典
1、感恩自己6:30起床打卡；
2、感恩自己坚持日更第24天；
3、感恩自己完成太极生命禅40分钟，坚持第4天；
4、感恩自己认真完成冥想练习；
5、感恩自己诵读《了凡四训》一遍，累计第47遍；
6、感恩自己午休一小时，清晰记得梦境；
7、感恩自己的能量逐日提升，梦的质量也随之提升；
8、感恩自己开始着手绘制家谱图；
9、感恩自己的直觉越来越强；
10、感恩自己的感官越来越灵敏；
11、感恩老公早起坚持公园锻炼身体；
12、感恩老公准备午餐和晚餐；
13、感恩老公早起不打扰我休息；
14、感恩老公给我准备营养早餐；
15、感恩老公认真学习新型冠状病毒知识；
16、感恩赵萍看我写的简书后给我反馈；
17、感恩云云邀请我加入断食养生群；
18、感恩乔鸿丽对我的信任；
19、感恩县医院医生护士帮母亲诊断输液，让妈妈保持健康；
20、感恩爸爸善意的谎言，避免我担心；
21、感恩父母协助我提供爷爷奶奶相关信息；
22、感恩妹妹弟弟协助我核实信息；
23、感恩表妹表弟给我提供叔叔和姑姑联系方式；
24、感恩热闹给我推送合一能量微课连接，传递能量；
25、感恩自己尽责尽责完成007-188班6组作业提醒工作；
26、感恩阅读我简书的每一位朋友；
27、感恩朋友们的关注与反馈；
28、感恩自我管理训练营银霞学委将学费余款退给组长；
29、感恩自己有一份发心捐助武汉共抗疫情；
30、感恩李克富老师的文章，每一篇都如此精彩，引发自己思考；
31、感恩奋战在武汉一线的医护人员、公交司机、货车司机、环卫工作者、交警、电力工作者……感受着爱的强大力量；
32、感恩伟大的祖国，伟大的中国人民，关键时刻方显英雄本色；
33、感恩自己作为伟大祖国的一份子，我骄傲，我是中国人……
