电视剧《我是余欢水》前6集开始，余欢水是懦弱、不上进、爱撒谎、虚荣。
而最终，他也在自己身上克服了自己的“弱”，如鱼得水。
被踩在脚底下玩弄
遭遇了“绝症”乌龙的他，后来幡然醒悟，“坚守善良，强大内心，挺直腰杆，活出尊严，感知了幸福”。
家庭破碎，身患绝症撕心裂肺的痛
对于现实生活中的人而言，没那么多鸡汤可喝，或许无法摆脱作为普通上班族的命运，但至少应该努力提升自己的反脆弱能力。
反省强大起来
“反脆弱”是纳西姆•尼古拉斯•塔勒布提出的一个概念。
脆弱是指因为波动和不确定而承受损失，反脆弱则是让自己避免这些损失，甚至因此获利。
怎么提升反脆弱能力？
答案就在于：保持不断学习、始终学习的习惯和能力。
反击脆弱，理性理智沉着发挥实力
如果将社会生产看做一条庞大的流水线，那么绝大多数人就像是流水线上的一个小螺丝，他的工作细微、具体而明确，但这也意味着，他的可替代性非常强。
只有与时俱进地持续学习，才能让自己不可取代，或者让自己成为一颗万能的“螺丝钉”。
这也是中年人们最大的体面：不惧失业，此处不留爷自有留爷处。
会自救方能不沉溺。余欢水最终如鱼得水，靠的就是这点。
“一个人，最重要的作品是他自己”，而余欢水演绎的这部“作品”，或许也能用几个字概括——“中年去危机指南”。
