其实我们很多人都没有善待自己。
背负了太多的责任，心中有太多欲望，不断地消耗自己的能量。
最近因为身体亮起了红灯，我逐渐放下了很多责任感和欲望。
晚上回家的时候，我做完了必要的家务，就开始躺平。如果是以前，我就会把所有想到看到的家务都做掉，然后再督促孩子的学习，最后再干一点自己喜欢的手工。现在就是听从自己身体的声音。
一天工作下来再干家务，我就是觉得累了。既然累了，就开始躺平，没洗完的碗就放到第二天再洗，太累就不锻炼了，孩子的学习靠自己吧，太累了手工也不不做了。被子不舒服了，买一条舒服的。
昨天，睡了这么天来最舒服的一觉。醒来发现头脑清醒，精力饱满，一扫从前醒来还有点昏沉的状态。
我真的该好好爱一下自己了。
