少年儿童安全防护应急自救技战术

单兵自救技战术——小熊冬眠

【适用年龄】4-13岁

【章节】第2章-第1节

【课题名称】第2章 自救基础战术 第1节小熊冬眠

【教学模式】多媒体教学+ 实战训练 + 模拟演习

【教学目标】

1、熟练掌握小熊冬眠安全自救技战术，领会安全技战术要领；

2、在人流量大的地方一旦摔倒时能形成本能反应，瞬间施展出小熊冬眠的安全自救技战术；

3、掌握应急心理，面临踩踏事件或其他危险情况时不惊慌。

【教学重点】

1、理解、记忆小熊冬眠技战术的动作要领；

2、熟练应用踩踏事件中的应急心理。

【教学难点】

1、掌握、应用小熊冬眠安全自救技战术；

2、在踩踏事件中形成安全自救本能反应；

3、熟练应用踩踏事件中的应急心理。

【教学设计】

一、话题引入

最好的救援是自救！

（敬礼）

同学们好！我是战力熊安全特训营的安全教官。

上节课我们学习的安全自救技战术是《战术模拟演练》。本节课开始我们将全面学习《自救基础战术》。

这是我的小搭档东东猴，东东猴你怎么又受伤啦？

二、战力熊安全动画

【动画描述】

铃铃铃！放学铃响起，同学们你推我挤、都争先恐的想下楼，东东猴边下楼边打闹，使劲往前挤，一个不小心摔倒了，后面的同学一个推着一个往前走，根本停不下来，东东猴被惊慌失措的同学们一脚、一脚……踩成了小纸片！小朋友们散开后熊猫老师摇着头捡起了东东猴，使劲抖了抖，满身伤痕、泪流满面的东东猴终于复原了。

【现实情景对比】

哎呀真是好危险啊东东猴，以后可千万记得不能在楼梯上打打闹闹，以防发生危险！

同学们，东东猴在拥挤的楼梯上摔倒了，被踩成了小纸片，幸运的是他在熊猫老师的帮助下最终复原了，但是，在现实生活中真正的踩踏事故是什么样的？踩踏事故中的人们是不是也像东东猴一样幸运呢？

我们来看几个真实的案例吧~

三、真实案例

1、2014年9月，昆明市的一所小学，小朋友们相互推搡拥挤、都拼命的想下楼，在楼道发生意外，这次事故中26名小朋友受伤，6名小朋友失去生命。受伤的小朋友被送往医院及时救治，但是失去生命的小朋友他们的爸爸妈妈再也见不到他们的孩子了。

2、同年12月，上海外滩迎新年活动中，大家聚在一起看烟火、等待着激动人心的跨年时刻，没想到有人在楼梯处跌倒，引发多人摔倒踩踏事故，最终造成49人受伤，39人失去生命。

3、其他更多案例……

【案例分析】

即便是成年人，在缺少安全自救技能、不懂得怎样紧急自救的情况下，一旦发生踩踏事故，造成的伤害也是非常严重的！

提问：踩踏事故一旦发生，我们应该如何自救呢?

接下来我们就来学习踩踏自救技战术——小熊冬眠。

四、“小熊冬眠”技战术

1、实训练习：技战术示范

（“小熊冬眠”这个名字好有趣啊，难道我们是要像小熊一样冬眠吗？）

说对了，在踩踏事故中摔倒时，比起奋力站起身将身体的脆弱部位暴露出来，不如像小熊冬眠一样保持躺倒的姿势、保护好我们的脆弱部位，这样反而更安全，可以减少受伤！

（原来是这样啊。）

我们先请一位同学上来，为大家示范“小熊冬眠”技战术的动作。

小熊冬眠！

起立！

大家看清楚了吗？

2、实训练习：技战术分解练习

为了让大家更好地练习和掌握“小熊冬眠”技战术，现在请大家跟着我一起来进行分解动作练习：

小熊冬眠第一步——伸：伸出双手，十指交叉，左手在上。

小熊冬眠第二步——护：双手置于脑后和颈部，护住颈椎，同时肘部上扬护住太阳穴。

小熊冬眠第三步——倒：倒下时迅速双腿拉紧，膝盖与肘部相结合，小腿后屈、贴紧大腿，让身体蜷缩起来，保护内部器官。

【技战术要领】

注意：

①双脚绷直，眼睛向下看。

②左手在上。

③一定要多加练习，直到小熊冬眠的技战术动作连贯又迅速，在人流量大的地方发生摔倒时能形成本能反应，瞬间施展。

所有人听我口令：

1伸！

2护！

3倒！

【技战术纠偏】

注意左手在上！

注意双腿拉紧！

再来一遍！

……

3、实训练习：技战术连贯练习

请几位同学上来，进行连贯练习。

小熊冬眠！

起立！

再来一遍！

……

4、预防踩踏事故

（哪些地方容易发生踩踏事故？踩踏事故能预防吗？）

在地震、火灾等意外发生、人们急于逃生的时候；还有地铁、商超以及应急疏散口等人流量大的地方，一旦有人摔倒就很容易发生踩踏事故。

事先的预防好过事后的遗憾！

1）上下楼梯和扶梯时，要靠右通行、手扶扶手，与前面的人相隔1-2个台阶。

2）不要在应急疏散口停留，及时远离事故突发地。

3）当我们去人流量非常大的地方时，要顺应人流前行，不要突然低头弯腰捡东西。

五、应急心理训练

同学们，踩踏事件的发生往往很快，一旦发生就需要我们迅速做出反应。如果我们不小心摔倒时，也不要惊慌、不要害怕，一定要记得战力熊教给大家的“小熊冬眠”技战术迅速自救、减少受伤，度过危险人群后瞅准时机迅速起身远离人群。

六、自救场景模拟

同学们！如果我们来到了游乐园；上百人同时冲向入口，人们相互拥挤你推我搡，你被人群裹挟着一起往前走，突然脚被绊了一下，摔倒了……

小熊冬眠！

迅速做出反应！

【自救要领】

注意：

①踩踏事故发生时，首先是保命，不要在意地上的东西，不要担心衣服弄脏、发型搞乱……一定要迅速倒地自救保护。

②要坚持住小熊冬眠的动作。

③在危险人群远离之后，瞅准时机迅速起身，远离人群。

七、课堂总结

同学们，我们学习了踩踏自救技战术——“小熊冬眠”，知道了在踩踏事故中不小心摔倒时该如何快速自救。大家还记得这项技战术的名称吗？

“小熊冬眠！”

是谁教你们的？

“战力熊！”

非常棒！同学们回到家以后，记得和家长一起多练习战力熊教给我们的这项安全技能，要做到“不论什么时候，都能迅速做出反应！”

八、下节预告

同学们还记得小熊冬眠的第一个动作是什么？

请大家想一想，为什么一定要“左手在上”？

这是我们下节课将要学习的安全自救技战术——“左手战术法则”。

最好的救援是自救！

我们是战力熊。

下节课再见~