20250210 晨间日记打卡第 7 天

周日放假休息一天，早上睡到六点半，闹钟响后赖在床上刷视频，在是否起床运动这个问题️纠结了半天，最终还是懒惰占了上风。一直到快8点才起床，起来之后准备早餐，吃完早餐，上午搞整理了一下换季的衣服，把夏天的衣服收了起来，然后准备中午的鸡肉菌菇粥。吃完午餐后睡了一个小时。下午听完成了之前欠下的 2 节 中医课，晚上吃完饭后给儿子批改作业，又是一堆的问题，气的很想骂他一顿。忍住火气，换上衣服，运动20分钟，戴心情平静下来后后提醒他。要开始做学习规划，他自己也应该意识到错了吧，把平板电脑放下，去外面跳了几分钟绳，然后又开始写作业，一边还跟我商量周一准备怎么怎么怎么样。我说“你自己的事情自己安排就好，不用来请示我，不用跟我商量。”但愿他今天能够把自己的学习合理安排好吧。睡前继续完成了单词打卡。