梦想，对很多人来说都是奢侈品，大多数人都在为安身立命奔波。
在追寻的过程中，往往缺少感同身受，更多的是冷暖自知。因此，经常对自己提问，向内求，问初心，未尝不是一个好方法。
避免茫然
有的时候，我们非常非常需要去做一件事，这时候与自己对话，与自己的内心对话，问一句“你的目标是什么？”在这样的对话中你会更加清楚自己心里的想法，更加明白自己想要去做的事情，更加理智的去控制自己的行为，更加透彻的了解自己。
自我疗愈
体能上的疲累可以适当缓解，只有心累了，便少了支撑一切的能力。就像一只小精灵突然被抽走了灵气一般。呆愣、瘫软、没有了生气。心的休憩是多么重要的一件事啊。所幸的是，当夜幕降临，家人熟睡的时候，我能静静的坐在床上书写一番，便已是让有些东西在指尖流淌而过了。今天，问自己一句：我还好吗？内心的自己答道：还有一些不太好，不过已经恢复一些了。明天，会更好。
放松减压
安静地独处一隅，少了一次又一次地走向人海，你可以回归你的本性，重新发现自己。适当的独处可以让你拥有更多的时间，去面对自己的内心世界，问自己“这条路走的对不对”，在与内心对话的过程中去接受真实，去沉淀，然后去坦然面对这花花绿绿的热闹人间。
不惧孤独
“孤独是一个没有明确答案的名词，是多种情绪的化身，是一个人必须面对的很多事。正在经历的孤独，我们称之为迷茫。经过的那段孤独。我们称之为成长。”刘同在《你的孤独，虽败犹荣》里这样定义孤独。这个时候，和自己的心灵对话，像老朋友一般毫无防备、敞开心扉......
亲爱的，外面没有别人只有你自己…
