文：印安（陈伯安老师）
《伯安百说》之“养生说”
养生的本质是提高生命的质量。
生命质量不是时间的长短，而是身心的健康。
养身是养生之基，养心为养生之本。
养身在于“有度”：有为有弗为；
养心在于“大度”：知足知不足。
探养生之精微，一言以蔽之：顺生。顺生者，顺乎生命之规律也。
生命是一棵树，根深才能叶茂；生命是一条河，源远才能流长。
生命要崇尚自然，养生要顺其自然。
吸天地之灵气，蕴山川之清朗，融万物之生机，纳草木之芳香……
处人间之熙攘，观事态之炎凉，知生命之可贵，葆心胸之宽广……
以出世的思想入世，以入世的思想出世。
养生有术亦无术，无术胜有术；养生有道亦无道，无道是至道……
萃辰天心书院，愿国学智慧走进千家万户……
