自己的生物钟,千万别破坏

从小到大都会有一种习惯,如果哪一天不小心早起了,就会在未来的几天后都很容易早醒,所以自己的生物钟,千万别破坏!!

我这一个星期,就是处在这样的一个,让我乱生物钟的遭遇,生物钟真的是一个很神奇的东西,它在控制着我,还有着自己的规律,如果我能够与它好好相处,其实它还能帮我不少忙,毕竟有规律的生活,会让人身体更加的健康,让人工作更顺利,

知道什么是好的,什么是坏的,我们就去用遵循这一规律去配合,或者去避开!该在什么时候睡觉?尽量得在那个点休息,不要因为一时的兴起,不断的去破坏,去冲破自己的生物钟,因为在后面的日子里,都要承担那一天破坏所带来的后果。

像我这几天,这是因为哪一天穿然醒了,导致生活规律被打破了,记得那一天我是无意识的,我在后面这一个星期就吃着自己恶果。比如说,我哪一天是很晚才睡觉的,那么在后面未来的几天里,其实我很早就躺在床上,但又不好进入梦想。

记好了生活中的细心与秉性后,我也尝试着去配合它,就像晚上到了该睡觉的时间,就应该躺着去等待生物钟进入我另一个梦。早上也会很放松的睡觉,因为我知道明天的生物钟会自然的让我醒来,它不会比闹钟要来的晚,所以每天早上我都能比闹钟早醒,有时候也觉得这是一件不怎么好的事情,像昨天早起干了许多事却又觉得能早起是非常值得骄傲的事。

其他各方各面我都在逐步的去形成你的习惯,就好像我在中午的时候,想要改完作业才去饭堂吃饭,就像,到了吃完饭之后的这一些时间,我会让自己养成一定要练字的习惯。生活中,晚上睡觉前总会让自己,完成,写简书的任务,只是这两天我尝试着将这件事情提早的做完,能不留到中午的,就一定早上写,能在中午弄的,不要留在晚上做,生物钟就慢慢的被迫往前掰了,到了后面,我的晚上时间应该可以多出了许多,让自己有一定的休闲娱乐时间,这也是一件很幸福的事情。

我进自己的生物钟,感受自己在哪一个时间段比较适合写作业学习的。可以在相应的那个时间段,进行相应的工作,才能让自己事半功倍,因为,自己的精神状态,自己知道了,哪一个时间点在相应的那一种工作,就会让你的工作更加顺利,为什么生物钟这些重要的东西会在日常控制着自己的睡眠?

很容易用自己的情绪,就像我知道一些事情早早的完成了,会很高兴的去过一天的生活,另外一些事情已经无法阻碍生物钟的脚步,那么我会毫不畏惧的往前走,加油!


这一个学期都在之前班级的学生的爱中度过,很高兴,也有点受宠若惊,我怀疑他们也形成了自己的生物钟,每天早上在相应的地点蹲点,等着我出现,然后冲过来抱着我,每天中午,也会在小卖部那里,等候我的出现,然后疯狂的冲过来,也抱上我,我好像是一个宠儿,就好像给他们离别三年的一个家人,我既享受着他们给我的这一份热烈的爱,也在担忧着他们因为这一个,浪费自己宝贵的读书时间,渐渐的,我不敢让他们再这么做,我会尝试沟通,叫那群可爱的小精灵们,似懂非懂的点点头,然后爬上他们三楼去了。

爱着你们形成的生物钟,也爱着你们……我们孩子们!!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,589评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,615评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,933评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,976评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,999评论 6 393
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,775评论 1 307
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,474评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,359评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,854评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,007评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,146评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,826评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,484评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,029评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,153评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,420评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,107评论 2 356

推荐阅读更多精彩内容

  • 念,是思念,是想念,是挂念。 王菲唱着“思念是一种很悬的东西,如影随形”,是啊,看不见摸不着,确实真真切切地思着...
    为你写书阅读 183评论 0 0
  • 静观其变,是一种能力! 顺其自然,是一种幸福! 插花的人都有种魔力, 就是闪闪惹人爱。 能把花插这么好的人, 一定...
    e19c0228dcb3阅读 510评论 0 1
  • 最近一直在看高中教材,为了准备面试。我快疯了,希望我这次可以通过!!今天看见大四的照毕业照,突然感慨万千。明年这个...
    赏心悦事阅读 164评论 0 0
  • 2017年10月2号星期四哈尔滨晴霾-6°-6° 做保险的都知道公告下来就是公司的一员了,就得必须努力了,看看别人...
    c0deb784fc0b阅读 120评论 0 1