第二组作业汇编
学员：彭俊臣 时间：2018年9月20日
第二周读书总结
读书摘要
原则是做事之基础，行事之准则。人脑缺陷无人可免，唯有原则助力。
金句/语录
1、世界上组重要的事情是理解现实如何运行，以及如何应对现实。
2、梦想+现实+决心=成功的生活
3、进化是生命最大的成就和最大的回报
4、如果你选择在这条常常很痛苦的个人进化之路上拼搏，你将自然而然地不断“更上一层楼“。
5、如果人们过度重视决策的直接结果而忽视后续和再后续的结果，他们就很难实现目标。
6、不要混淆你的愿望和事实。不要让痛苦妨碍进步。
7、影响合理决策的两个最大障碍是你的自我意识和思维盲点。
8、无论你要实现什么目标，让合适的人各司其职以支持你的目标，是成功的关键。
9、最好的决策者是这样的人：拥有理性、想象力和毅力，知道自己看重什么、想要什么、，同时也利用计算机、算法和博弈论。
为了拥有最好的生活，你必须：（1）知道最好的决策是什么；（2）有勇气做出最好的决策。
思考题
Q1、读【第二部分生活原则】后，你理解的人脑的缺陷与应对措施？请写出来
注：
请用思维导图讲书中解释的观点整理出来
请用T型图将“左边缺陷+右边方法”整理出来
是否可以将“人脑缺陷与应对措施“作为本书的核心观点（结论）？你同意或者反对的理由？
同意！首先将“人脑缺陷与应对措施”作为本书的核心观点有三个原因：1、从作者的观点来看“这也许是全书中最重要的一条了，因为本条将阐述如何克服影响大多数人实现人生愿望的两大障碍。这两大障碍因人类大脑的运行方式而存在，所以几乎每个人都会遭遇他们。”
2、《原则》一书的撰写也是一个不断应对大脑缺陷同时不断尝试给出应对措施的过程，作者以自己的生活经历和高认知水平来展示自己所遇到的困难或者说是大脑缺陷，而作者自己则也在探索如何避免人脑缺陷带来的问题，这也是全书共同展示的。3、作者的写作目的也是让更多的人学习原则，认识到自己的缺陷，同时应对缺陷。综合以上三条我觉得可以把“人脑的缺陷和应对措施”作为本书的核心观点。“”
Q2、你如何理解作者说的“拥抱现实，应对现实”？请举例说明
“世界上最重要的事情就是理解显示如何运行，以及如何应对现实。”“理解现实，接受现实，处理现实问题，即使务实的也是美妙的。”我理解的“拥抱现实，应对现实”其实接地气，也就是我们党的试金石“一切从实际出发”，如果一个人不能很好的理解现实，活在理想的状态里，这是很危险的，如果不能拥抱现实他就很难获得更大的进步。举例：我高考英语28分、第一次考研28分、第二次考研48分。这三段学习英语的历程其实就是我有没有“理解现实，拥抱现实”的很好的例证，现在想来还是很痛心疾首。高考和第一次考研对自己英语水平的现实没能理解好，第一次考研时由于自己觉得只要掌握老师说的方法，答题技巧，作文模板，就可以拿到基础分（34分），所以自己在复习时就着重的学习技巧和方法，根本没有联系真题和练习真题，才导致了低分的结果。而第二次考研是开始认清现实——自己英语基础太差。而自己去改变的时间只有8个月了，时间比较紧，所以在参考书选择上，就选择了以考研真题为基础，进行全解和反复练习的“╳╳╳╳”，并没太过依赖于方法和技巧，同时自己在第二次考研时看书也更加的踏实了，所以第二次就通过了考试。（当然也不排除运气的成分）
Q3、练习用“五步流程”解决一个问题
首先，请将你对“五步流程”的理解写出来，你怎么看作者讲的“五步流程”，为什么这么设计？哪些环节容易出偏差？
首先看到作者的“五步流程”才知道之前做事太过随意和盲目，首先在第一条上都很难做到。朝令夕改，犹豫不决如同小猫钓鱼般，没能找到自己的明确目标。作者这样设计“五步流程法”之所以把明确的目标放在第一个，是因为我们在做事时，需要有方向，而明确的目标就是方向，只有方向明确了，才能找问题、诊断问题、规划解决方案、践行方案。作者这样设计的是可以让我们在做事时，有步骤的可以执行原则，既然没人能具备“五步流程”的全部能力，那作者的设计顺序就起到了良好的引导和导向作用。
我觉得最容易出现偏差的是第一、第二、第五步。首先第一步明确目标就很容易出现偏差，要有明确的目标，不仅要面对现实，更要拥抱现实，同时还需要面对人脑的缺陷，不然没办法找到明确的目标，万事开头难。而第二步难在找到阻碍的困难和问题。执行比较难是因为需要在执行中才能验证。
其次，确定你迫切需要解决的一个问题，或者要实现的一个目标，写出来之前你怎么做？在练习用“五步流程”，写出来并作比较分析
写出来之前：我自己现在最迫切的目标是在一年内提升英语的能力，最明确的是英语基础能力，我自己现在是在跟着萌姐英语，每天学习。
五步流程法：
1、英语基础能力通过四级（语音、语调、基础词汇量、基础对话能力、基础阅读能力）
2、阻碍（早起时间、导师任务、没有人一对一辅导、自律、学习难度的选择、复习时间）
3、根源：没能很好的执行计划、零碎时间被手机占用、没有意识到拖延的危害。
4、方案：在早起时间上做到“即醒即起”不再床上拖延，零碎时间用来复习英语，不拖延严格执行计划
5执行：寻求伙伴监督，作出公开承诺。
比较：没写之前目标太过宽泛，既没有可以衡量的指标，也没有可以检测的机制，只是自我监督，和萌姐的打卡监督，所以进步也不是很快。自己刚才用“五步流程”写下来之后才看到真正的阻碍和根本问题是自己并没有破釜沉舟的勇气，所以在执行上就会有偏差。
同时，如何才能有效的将“拥抱现实”和“头脑极度开放”应用到“五步流程”？
观察回答，你周围的人是这样的吗？为什么？
拥抱现实就是要认清自己英语基础很差而且英语的提高不是一朝一夕的功夫这一现实，逃避不是拥抱，只有面对才是拥抱，认清自己的现实，自己不是一个处在很高认知水平的人，那么就要做到“头脑开放”积极与英语专业，更擅长英语的人去帮自己分析为提所在，而在制定“五步流程”时也需要头脑极度开放，这样才能使起发挥更大的作用。
Q4、你怎么理解“人与人大不相同”？请举例说明（不少于3个）
注：可以在网上搜索案例“蓝黑”/白金裙子“
“因为不同人的大脑结构不同，所以我们体验现实的方式千差万别，而任何人的单一体验本质上都是存在扭曲的。我们应该承认和认真对待这一点”作者在文向我们展示了人人为什么大不相同。
举例:
1、同一个网球教练一起交出的学生，风格不同，特点不同，对待训练的态度也不同。
2、同样一句话不同的人理解个不一样。
3、熬着最长的夜敷着最贵的面膜。
4、每个人都对“成功“的理解不同。
Q5、请将【第二部分生活原则】联系到你的环境和你自身，列出生活原则范围内你知道的问题清单，分析其真正原因以及按照作者所写的“生活原则“，如何解决？
注：不要超过15个（可以合并简化）
1、不能看到自己现实中的问题 学会拥抱现实，应对现实
2、不能很好的听取别人的意见 头脑极度开放
3、不考虑后续结果 考虑后续结果
4、不能很好的应用“五步流程“法， 多读《原则》
5、不理解人与人不同 理解思维的差异性
6、容易受情绪影响，决策不明 先了解后决定（控制情绪）
7、不能认识自己的特性 理解自己，认识他人
8、不能持续运用《原则》 18个月
启发与收获
第一周由于自己的操作失误，在电脑操作时丢失了读书总结，一度自己很懊恼，也很气愤，自己幸苦写的几千字付诸东流了，由于临近开学，时间比较匆忙也没来得及啊复原，和组长说明情况后，第一周作业就没有提交，下在第一周的痕迹只剩一张思维导图了，而本周自己则严格规划自己的时间，本来预定可以周三完成，由于到时临时有任务，耽误了一天，所以才到今天。终于可以让自己的作业与大家见面，本周自己又将生活原则重新读了一遍才写读书总结，也让自己的印象更加深刻了。同时也知道了什么是目前最应该做的事。
学以致改（用）
在接下来的时间再完善“五步流程“学习英语
五步流程法：
1、英语基础能力通过四级（语音、语调、基础词汇量、基础对话能力、基础阅读能力）
2、阻碍（早起时间、导师任务、没有人一对一辅导、自律、学习难度的选择、复习时间）
3、根源：没能很好的执行计划、零碎时间被手机占用、没有意识到拖延的危害。
4、方案：在早起时间上做到“即醒即起”不再床上拖延，零碎时间用来复习英语，不拖延严格执行计划
5执行：寻求伙伴监督，作出公开承诺。
