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  • 独处能力

    摘自《韭菜的自我修养》——“所以,在交易之外,要有很好的生活。好生活,不是放在那里就可以的,是要寻找、培养、经营的。除了生活外,还要有工作,不一...

  • 但行好事

    又到年末了,还有好多买的书没有看,好多路没有走,说好的人至践的则无敌了 最近摆在自己面前有一个可以改变命运的机会,在二线城市有个实业编制考试的机...

  • 认知心智模式:自我发展

    成长型思维和防御型思维 自我决定论:推动人自我发展的内在动机,主要有三个因素:安全感,自主性和胜任感。 防御性思维的三大天王: 僵固思维、应该思...

  • 自我发展一条不断延伸的路

    从改变行为,转变思维,到如何改善关系,走过转折期,讲到完成人生各阶段的课题。 人生发展阶段的本质是什么? 其实是对矛盾的适应 比如升学的阶段面临...

  • 浅学马太效应:出生阶层决定了你的未来吗?

    马太效应:“凡是少的,就连他所有的,也要夺过来”, “凡是多的,还要给他,叫他多多益善” 《道德经》,“天之道,损有馀而补不足...

  • 简学——用自“高自尊”对抗物质匮乏

    物资匮乏 关键概念:约拿情节。 核心问题:为什么我们不仅害怕失败,还会恐惧成功?(至少我害怕过自己变得有钱),高自尊对于成功的重要意义,以及我们...

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    读《态度》小摘

    态度是得到专栏吴军老师的新作,罗胖有在微信公众号推他的书,不得不说吴军是在科行业的牛人,这本书最吸引我的是他作为两位女孩的父亲情真意切些给女儿的...

  • 正念思维:如何活得不焦虑

    现实就是一部永不落幕的喜剧,随时随地都有新鲜事发生.唯一不同的是走近它,感受它,其实这是一种近的思维方式. 远的思维方式:指关注想象中的抽象远的...