快乐是一种能够彻底弥合人与人之间距离的情感。它不能忍受人与人之间的隔离。
——阿德勒
有一句古老的西方谚语说：“你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一个人在哭。”它以最直接的方式向我们表达了，笑对于自己和他人的意义。阿德勒说：“快乐能够拉近人与人之间的距离，人们都愿意和你分享你的快乐，因为生活中的欢乐是不断积累的。而当你难过的时候，只能是你一个人在痛苦，没有人能够为你解忧，并不是不愿意，而是只有你自己才知道你究竟是为了什么事情而悲伤！”在阿德勒看来，正因为快乐的真谛在于分享，如果快乐不能分享，就不是真正的快乐。它的表现是寻找一个同伴，互相拥抱。快乐的人需要共戏、共性、共赏。因此，它寻求同伴之间的手牵手，它类似于温暖从一个人身上连接到另一个人身上。没有减少，只有共享。
事实上，快乐可能是征服障碍的最好表现。欢笑与快乐紧密相随，一起超越了个性的界限，使自身和对他人的同情紧密相连。于是阿德勒说：“快乐的最高境界是朋友之间的互相信任，即使被离间被挑拨也从未怀疑过彼此，而后几个人一起实现人生的梦想。”这告诉我们快乐并不是坐等分享，既非一份礼物，也不是一项权利，你得主动寻觅、努力追求，才能得到。这才是真正的快乐之道。
二十世纪美国最杰出的无神论者——西多·德莱特，他把所有的宗教都看成是神话。人生只是一个傻瓜说出的故事，没有任何意义，但是他却遵循耶稣所讲的一个道理，那就是帮助他人。德莱特说：“如果每个人想在漫长的人生中享受幸福，就不能只想到自己，而应为他人着想。”
有一位学者已很多年没下床走了，但许多媒体却高度评价他是最无私的人。
很多常年卧床的人连自己的烦恼都无法化解，他又是如何成为一个无私的人的呢？答案就是，他一直遵循着“为他人服务”的信念，并努力去实践它。
他想尽办法，收集到了全国各地瘫痪病人的通讯地址，他给他们每个人写信，通过信件鼓励他们、关心他们，激励他们勇敢地与病魔作斗争。他把这些病人组织了起来，让大家相互写信鼓励。
这位学者每年要在床上发出1400多封信，给成千上万的病人带来了快乐和笑声。
这位学者与其他瘫痪在床的病人最大的不同之处在于，他深切体会到真正的幸福是在帮助他人当中获得的。萧伯纳说过：“一个以自我为中心的人，一天到晚都在抱怨别人不能使他开心。”只有乐于助人，为他人带来笑声，那么你才能真正的快乐。
海伦·凯勒说过：“任何人出于她善良的心，说一句有益的话，发出一次愉快的笑，或者为别人铲平粗糙不平的路，这样的人就会感到欢欣是他自身及其亲密的一部分，以至于他会终身去追求这种欢欣。”
