5239-林中漫步
在教育孩子的过程中，会遇到很多的问题，其中让家长们最头疼的是：孩子不听话。
孩子顶嘴、拖拉、不理人、消极抵抗、甚至用离家出走和自杀威胁父母，让家长感到既头疼，又害怕，惊呼：现在的孩子到底怎么了？
其实我的孩子也出现了这种情况，她经常挂在嘴上的一句话就是：“妈妈是骗子！”，“哼，不理你啦！”。是不是很常见？或许在你的家里也正在出现。
那我们就从当下开始，觉察自己，一起分析一下具体的原因吧！
一：信任问题。
虽说孩子很依赖父母，但他也在观察父母，观察父母是否言行一致，是不是能够让他产生百分百的信任。只有信任才能让他感到安全，只有信任才能让他敞开心扉。说妈妈是骗子的孩子和听妈妈话的孩子绝对不会是同一个孩子，大家说，对吗？
在我家里，明显存在着父母和孩子之间的信任问题。我基本上能够做到信守承诺，答应孩子的事情一定要记得。我分析存在的主要问题是：在孩子看来，我的言行并不一致，妈妈要求她做到的，妈妈自己并没有完全做到。虽然这里有一些客观条件的限制，也存在一些孩子如何解读的问题，但我还是要从自己出发，纠正自己，赢得孩子。
比如我要求孩子好好说话，可我自己在太困太累的时候也会有情绪爆发；比如说好的陪伴孩子，可能因为无法同时照顾好两个孩子而放弃；比如，我说学国学好、学正面管教好，但孩子并没有看到她想要的结果。
我的解决办法是：当我情绪上来的时候，学会积极的暂停。等情绪平复下来以后，在想办法解决问题；至于无法陪伴女儿，我可以和女儿商量，安排一些特殊的时光，在特殊时光里，我只做一件事，那就是专心致志的陪她；对于孩子说妈妈学正面管教没用的问题，我想请女儿给我一些时间。我想告诉女儿的是：妈妈正在学习，妈妈也在积极的改变，可能离变成你心目中理想的妈妈，还需要一些时间。
二：情绪问题。
每个人都存在情绪问题。当你累了、困了、生病了、受挫了都会存在一些不良的情绪；或许你想专心做事时被打扰、或许你想独处时被吵到，都会让你爆发情绪。
孩子也会存在各种各样的情绪，而且他觉察情绪、控制情绪的能力会更低。所以说当情绪来临时，不是解决问题的好时机。
我们首先要做的是先处理情绪，再处理问题。
当人面临危险和压力时，人的第一反应就是要么战、要么逃。所以看到孩子不吭气、不理人、消极抵抗，或者顶嘴反抗，父母应该告诉自己，这都是正常的情况。
这时我们要做的就是积极的暂停。这里给大家提供几种让自己情绪变好的方法。比如暂时离开现场、深呼吸、看书、听音乐、做家务、跑步等。
平时我们也要训练孩子，让他学会觉察自己的情绪，找到自己让情绪变好的方式。
三：理解问题。
我不怀疑每个父母都非常爱自己的孩子，但我敢肯定，并不是每个父母在每时每刻都能理解自己的孩子。
比如樊登一直是我特别敬佩的人。他引领国人读书，自己也特别的睿智。但他在理解孩子的方面，有时也会存在问题。
樊登曾经说过，有一次，他看他的儿子和小伙伴在开心的踢球，就想孩子应该也喜欢他参与进去。可樊登总想用打比赛的方式教会孩子如何踢球，结果导致儿子的小伙伴直接放弃，儿子也大哭了一场。原来小朋友只是喜欢把球踢来踢去。
所以说，每个家庭都存在着父母不理解孩子问题。面对不理解、面对被控制、被命令时，孩子怎么可能会和你继续聊下去。
所以当家长的权威被挑战时，你首先要做的是接纳、理解和尊重孩子。
那么如何做到接纳，理解和尊重孩子呢？这里有几点小建议：
一、要和孩子建立感情，对孩子表达你对他的欣赏，并且多关注他的优点，表扬他，让他知道爸爸妈妈对他有无条件的爱。
二、先反映孩子的情感。比如说，你刚才这么做，代表你内心很痛苦是吧？我知道你内心肯定感受到了忽略，所以你才做这样的事。当你能准确反映孩子情感的时候，孩子的逆反心理就会减少。
三、等孩子的情绪平复下来以后，再邀请孩子参与，和孩子一起来解决问题，回到事情的起点。
