亲爱的翟姐，根据您的身体状况，您有子宫肌瘤，我给您份配了一份健康的营养餐

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早餐:补气理中汤，山楂益母饮，米仁丹参粥，红枣莲子粥，

午餐:番茄牛腩煲，银耳藕粉汤，米仁丹参粥，乳鸽枸杞汤

晚餐:反沙芋头，燕麦粥，蒜蓉西兰花，

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注意，姐可以多吃这些瘦肉，鸡肉，鹌鹑蛋，玉米，豆类，花生，芝麻富有营养的食物，

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