2024年12月1日，第1653篇日精进
【今日改变量】学习
【今日感悟】
今天12月1日。
时间过得好快，转眼到年底。
回望过去的一个月，我做到了日更文章和日精进。
我把视频放在了一边，虽然有些同学在这方面拿到了结果。
这个月的收入虽然只有三百多元，但能在手机上赚，已经比一般是的宝妈，还是比较可以的，相信自己在这里继续深耕，相信会越来越多。
因为过于专注自己，除了宝宝外，我对大宝和王先生有所忽略，曾经我最在乎的人，现在也感觉没有那么多时间和精力去关注了。
大宝不肯跟我就不跟了吧！毕竟他已经成年人了，有他自己的生活了。
王先生有时候因为不懂我因妹妹烦恼，我也不太去解释了，毕竟那是他和他前妻的女儿，再怎么样那也是他的亲骨肉，如果要做选择，百分之九十九的人都会选择孩子，女人有的是，所以我也不太做无谓的挣扎，毕竟是自己当初选择这条路。
每个人都有自己的功课要做，所以，做好自己的功课就行。
这个月，几乎每天早上做运动，因为是梨形身材，我发现，经常做下蹲运动，腿部变结实，肚子也软平了一点，再坚持坚持下去，把运动变成自己的像吃饭喝水一样的习惯。
这个月，几乎每天喝自制姜枣茶，大姨妈提前，没有肚子疼，没有感觉很冷的那种症状，感觉很自然，很舒服。
这个月，刻意练习情绪控制，能够觉察自己的起心动念，及时压制自己的情绪。
这个月，自我提升有所提高，再接再厉。
【今日感恩】
感恩宇宙万事万物
感恩老妈
感恩王先生
感恩飘弟弟
感恩德元老师
感恩周老师
感恩操盘手杨老师、萍萍老师，胡老师
感恩所有点赞转发评论打赏的所有粉丝
感恩我孩子
【赞赏日记】
第37天运动
带娃去公园玩
送妹妹去学校
给妹妹零花钱15
给妹妹打印作业8
文章两遍（非原创）
太棒了！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
