觉察日记

21天不抱怨修炼

2019年3月14日0天1次

昨晚加班改完了随笔,下午给自己放了个假。

天空晴朗,阳光和煦,春风拂面,想必公园的桃花已开满枝头。于是邀先生沿河而行,直抵公园。

先生边走边琢磨游园拍照的主题:踏春?普通。桃红柳绿?有点俗。寻花问柳?我戏说。

先生是兼具文学艺术修养的人,天秤座,性格温和,气质高雅。只见他掏出手机开始拍摄河边桥头的垂柳。柳丝拂堤,堤岸绿草茵茵,倒映在水中,配上古朴的拱桥及其倒影,是一幅绝美的风景画。视觉独特,我不禁赞叹。

先生的镜头向来只钟情于自然美景,哪怕是到别处旅游,也很少拍人物照。我们且行且寻更美的风景,拍了一组新柳。

图片发自简书App

行至一条小渠旁,几株桃树呈现于眼前,㶷烂无比。"桃之夭夭,灼灼其华"不禁脱口而出。柔嫩的柳丝,鲜艳的桃花,让我仿佛置身于晋太元中。接下来还拍了几种不知名的各色艳丽的花。算是采撷了一束春花。

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行至一片高地,竟出现了几丛矮脚桃树,桃花簇拥在一起,热闹非凡,我禁不住跑过去拥抱她,坐在树下,摆出坐禅的姿势,喜悦由衷地生起。只见先生正举起手机移动脚步。

接下来,先生便主动帮我选背景,指导调整姿态乃至笑容。我们在爱、喜悦、自由中拍了一组以我为主题的照片。

回家后,我做饭,他主动将照片制成一本电子相册,题名《春之韵》。

最是一年春好处,恰似相逢花盛开。

我的春天,我的桃花。

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今天谢导教我们亲密关系五大雷区:挑剔、轻蔑、防卫、冷战、性。我曾经基本踩过,但不严重。通过学习,我相信自己不会再踩了。感恩谢导及所有同修,也感恩不断学习、成长中的自己。我将一点点寻回曾磨灭了的爱、喜悦与自由。

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