心态崩了

成年的人崩溃是一瞬间的事,我以前只是会在一件事之中爆发,可是当我一个人习惯了孤独,我才知道自己也是可以爆发的。

最近我脸上在不停地长痘痘,我心态崩了,我害怕自己会不会一直这样,本来长得就不好看,满脸痘痘更不能看了。

以前我还读过一句话,长痘痘要保持好心情,我当时还在想,不就是一个痘痘嘛会影响心情吗?现在到了自己的身上,我肯定的说会影响自己的心情,很影响我的心情。

我的脑海就一直浮现一句话保持好心情,因为痘痘昨天我还失眠了,可是我不停的告诉自己保持好心情,不能熬夜,一直在告诉自己,最后我也没有睡得很晚。

在睡不着的时候,在自己心情极度焦虑的时候,我还是拿出了自己的日记本记录了自己所有烦恼,还给自己一些建议,一些养生。

看到别人一直熬夜,一直吃甜的,可是皮肤很好,而我明明知道自己皮肤很敏感,一直什么也不敢多吃,可是还是长了很多痘痘。

拥有这样的体质,只能这样了,今天的痘痘还是依旧如此,我可以克服,我可以成功的,我一定会把自己恢复好的。

我是小迷糊,正在修复痘痘中……

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