2020-11-12，晴，周四
今早遇到心如刀割一幕🩸🩸🩸
暴力沟通随处在，越对亲人说话越狠。多少父母不以为然的理所应当给孩子埋下了心理阴影，间接培养了孩子不健全的人格…实在太可怕！！！
“你先不要哭”
“你能不能先不哭啊”
“你别哭了行吗？”
“你哭有用吗？”
“我知道了，你能不能不哭啦！”
“地铁里的人都听到你嗷嗷哭，你羞不羞？”
“车厢里人都在看我，你要不要脸啊…”
“我一直说我知道了，我知道了，我又不能飞回去，你要我怎么滴？”
“别再给我发语音了！”
……
每一句话都带着训斥、埋怨、指责、不耐烦。这位妈妈每说一句，我心里就抽一下，句句像把刀子刀刀见血🩸
虽然不知道是因为什么事，但是从单方对话来看，另一方的孩子遇到自己解决不了的事了，急需要妈妈的安慰和支持。
人在没有办法，情急之下才会哭，也是自身能量最低的时候。可是这个孩子换来的是妈妈由高至下的命令式沟通。
越不让哭就越哭，这太正常不过了。相信你、我，我们在小时候都经历过…
因为害怕焦躁不安的情绪没有被安抚，没有察觉到第一时间的情感需要，反而被粗暴地指责“你让我丢脸了”，进而给孩子传递出“这都是你的错，你不要脸”的信息。还把自己不耐烦不想当下解决孩子问题的黑锅甩给车厢里的人，通过“车厢里的人都觉得你不听话。”这种道德高帽恐吓孩子。
我一阵阵感到胸中憋闷，一股强力的排斥感由心而发，脑中只有一个念头始终盘旋，这位妈妈真应该好好学习下《非暴力沟通》！
亲子沟通中，这种情况不少见，如何才能更好的解决问题呢？
【正确的沟通和解决方法】
1、第一步：允许孩子哭，倾听孩子所说，不打断，不评判，哪怕孩子说得语无伦次，也要让ta表达完。
2、第二步：温柔地说出自己体会到的孩子的感受，确认是否还有其他感受，第一时间让对方感到被关心、被认同，被理解。
3、第三步：等孩子情绪释放后，能理性看待问题时再问清楚原委，解决具体问题。
4、第四步：告诉孩子，以后遇到类似的情况应该怎样处理。
5、第五步：最重要的是“借鸡下蛋”，给孩子种下一个信念种子，“每次遇到困难，都是很好的成长机会”，慢慢建立应对抗挫能力和独立、正确解决问题的能力。
【无法正确沟通的原因】
而这位妈妈如此处理孩子的事情，分析原因可能有以下三点：
1、自己从小就是这么被对待的，她不会其他的沟通方式。
2、她没有真正的爱过自己，真正会爱自己的人，才会真正地爱他人。一个善待自己爱自己的人，不会这样伤害自己，ta会很尊重自己意愿，不勉强。知道“己所不欲，勿施于人”的道理，并去践行。
3、也许她有什么事情或此前刚经历了什么，而触发了她这次特殊的应变行为。也就是我只看到了事件的一部分，而不是全部。眼见有时候并非真。我们不是这个人，不知道ta真正经历过什么才会有如此行为。
【源于此事的启示和感悟】
虽然就这次我所看到的“相”，我非常不认同这位妈妈的处理方式，但我相信她肯定是爱自己孩子的。人无完人，每个人都会在磕碰中成长，每个人都有自己的人生课题。
一切的存在皆有道理，我们能做的是回归本心，做好自己。
真真正正地爱好自己，才是个体生命重建的核心。
处理好与自己的关系，才是一切和谐关系的关键。
愿每一位伙伴都能真爱自己，珍爱他人，臻爱世界。
