上周六打了一天5场羽毛球比赛,今天又是一天3场比赛,对抗性不小,这两次没人说我打比赛受红薯餐的影响!吃红薯会有体力吗不是问题!有些幸福的感觉! 下午,自己的健康小群里,第一次有家人做出约15分钟的分享!讲的很好!好幸福的感觉!感恩老师!