富兰克林第八期践行,践行时间:2020年1月6日-2020年4月26日。
【品德践行】:勤奋:不耽误任何时间,总是在干有用的事情,终止不必要的行为。
【百日目标】:
1、学完薛兆丰的经济学讲义第2-6章共50讲,完成读书笔记50篇。
2、每周练习硬笔楷书至少三次,六品练字小打卡50次。
给自己的奖励:一对精致的耳环。
第4周:2020年1月27日-2月2日
因为疫情呆在家里,从周一开始,就刻意收心啦,还是挺充实的一周,每天练字打卡,学习经济学讲义,画笔记,给孩子刷英语单词,还出门喂鱼一次。
职业发展
1、虽然呆在家里,还是惦记着办公室的鱼儿们,怕它们饿死,也不想去的,但没有比我更合适的人了,万幸是去了,鱼缸水位线已经到最低值下面了,再晚几天,水泵不工作,就算鱼儿们饿不死,也会缺氧窒息而死,那天戴着口罩,开着车,感觉病毒在车外面“嗖~嗖~”的,穿越病毒危险区(哈哈,最近绝代双骄看多了~),前往封闭的办公楼,过了好几道关卡,才进去喂了鱼儿,浇了花,下次去至少要到元宵节以后了,不知道那时情况会怎样,鱼儿们,就听天由命吧~
健康/美食制作
1、下厨房早餐打卡7天,完成简书早餐第72周总结,早晨记录至503天了。
2、睡眠得到了充分弥补,每天都能睡9小时左右。也许是前期欠觉太多,刚开始呆家里时,白天可以睡两觉,上午一觉,下午一觉,后来变成白天一觉,只睡下午觉,再后来,白天不睡了,最后,有时晚上还要戴上耳机听一会儿音频才睡。忙里偷闲真是件快乐的事,如果让你天天闲着,却是一件让人抓狂的事。
家庭
1、一家三口呆家里,配合社区每天两次体温报告,配合学校每天体温报告。
2、开始给孩子刷英语单词必修1~5,五本书,才刷了一本。
3、每天关注疫情动态,看着数字上升,心里难过,至少我们和家人在一起,有多少人想回家都回不去。
4、每天跟妈妈姐妹们视频一下,感恩网络,可以不出门也能每天相见。
5、每天看《绝代双骄》2集。
个人成长 / 自我实现
1、完成每周共学打卡第20节。
2、练字打卡25/50天,练字是个需要长期坚持的事,本周做到了每天练字,一坐就是一两个小时,不贪多,不图快,就想养成坚持的习惯。
3、经济学讲义看完42节,笔记22/50,本周趁着在家休息,多学一些章节,今天盘点发现学习了15节,笔记15幅,每天都有学。
4、听完樊登读书里的专栏《青春期家长必修课》—姜振宇,开始听樊登讲《论语》。
5、得到每天听本书,本周听书11本。
6、完成1月总结。