晨跑

我最近一直坚持晨跑，已经坚持了一个月。

开始跑的时候，气喘吁吁的，感觉身体很笨，跑不起来，但坚持着一天天跑下来，现在反而有一种身轻如燕的感觉。

每天早上，迎着初升的太阳，跑在路边的小道上，看着路边的小花小草，呼吸着早上的新鲜空气，那种神清气爽的感觉如同充电了一般

，使你拥有了一天的好心情。

如同其他运动一样，晨跑贵在坚持，我从炎夏跑到初秋，心态得到了很大的调整，开始，我是烦躁不安的，现在，内心平静的如同一面湖。我悟不出太多道理，或许，晨跑也是一种修炼吧。

最后编辑于：2017.12.04 02:43:09

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