我是一名知识践行者，我叫Tim，今天我践行的知识是*积极主动*。我写这一篇笔记一个是为了后续回顾，另外一个是希望可以帮助到想要建立*积极主动*习惯的小伙伴。以下是我的在践行*积极主动*时的真实感受。
践行时遇到的问题：
在践行*积极主动*的时候，一定是遇到了困境，需要用积极主动来拜托困境。我践行的时候遇到的最大问题是，会被过往以及养成的非积极主动的习惯所控制，以至于自己所设想到的“在面对困境的时候要条用积极主动来拜托困境”的想法，根本就无法其作用。
原因：
我个人的体会是，在遇到困境时，自己对于自己应对困境的能力高估了，就是说因为自己知道了要在面对困境时就积极主动，自己就能够做到，事实情况并非如此，因为知道和做到之间的鸿沟比我预想的要远的多得多。
解决方法：
在面对困境时，第一次践行积极主动失败后，我给自己一个暗示（这个暗示是我自己以及通过其他的情景践行，并且以及被验证是对我有效的，所以这个暗示对我是有用的），就是说，短期内我不能够做到，面对困境时，我立刻就能够做到积极主动，但是长期来看，只要我坚持做了，就一定能够把*积极主动*做好。所以在面对困境需要做到积极主动的时候，我能够开始去做积极主动的动力就更多了，因为我过往的经验高速我，我短期就是做不好的，而长期来看就是能够做好的，所以我就会持续的做积极主动这件事。
希望给到你的帮助，就是，当你需要践行积极主动时，你可以用一个你已经践行过并且你相信对你有用的方法，来增加你践行积极主动的动力（对我而言，这个方法就是，短期内会做不好，但是长期来看我是可以做好的）。
你在践行过程中如有新的体会，也可以留言我，一群人走，会走的更远。
加油！
