幸福的密码

我是张夏艳,我是樊登读书会漳州分会的执行会长,我也是两个孩子的妈妈,我希望每篇文章都能给你赋能,这是我2018年每天一篇原创文的第113 篇!

今天去龙海见我们的一位超级书友,我们的这位超级书友是龙海一间学校的校长,他把我们樊登书读书会的四本书串起来,做成了一个两个半小时的讲座。

我见到林校长的时候才发现,这个是我们去年的一个好朋友,去种下了这样好的一个种子。去年的10月份,我的一个好朋友一次性购买了一些卡,当初他可能是为了捧我的场。为了支持我做樊登读书会,所以他买了一部分的卡去送给他的朋友,没有想到今天这个果汁在这样的一个日子开花结果了。我在想,生活如此美好,它本来就是一场馈赠!

后来我就在想,如果我们要获得幸福的生活,那么必须具备以下三个条件。

第一,我们要对生活无所求。

对生活无所求,并不是说我们对于生活没有任何的要求。而是我们对于自己严格要求,对于别人我们无所求。当我们没有什么期望,我们就会发现,生活就是一场馈赠!

举个很简单的例子,比如说,如果你没有期待你这个生日,你老公会送你什么东西?那么即使他送什么,你都是非常开心的。但如果你有很强的期待,希望她送给你钻戒,鲜花或者很好的蛋糕,或者给你一场,很嗨的party。那么如果他在任何一个东西没有做到,你就可能会失望。

我经常听我周围的书友他们会在抱怨说,他自己一直在学习跟进步,但是自己的爱人没有学习跟进步,所以他很痛苦,他觉得他付出了这么多,但是爱人却体会不到。

真正爱是无条件的爱,你改变了你,不用期待对方改变什么。

如果你试图改变一个人,你会非常的失望,因为没有一个人愿意被别人改变。

第二,拥有每一个幸福的当下。

曾国藩有一段佳句,是未来不迎,当下不杂,既往不念。

我们在学一行禅师正念的奇迹的时候,就是在告诉我们,每个人在当下的时候,就要去享受每个当下。因为,你在当下的时候,你去想你未来是一个什么样的状态,但是那个未来是不会因为你想而来的。你也不要去想过往,因为过往也不会因为你想,他就会变得不一样。每一个当下都会变成一个过往,所以我们只能活成,最好的当下。如果你在当下想着未来,那么你就丧失了当下。那未来有可能在某一时刻你就会,想着过去我丧失了多少,一直这样,那么你会活的很累,很不幸福。

第三,不需要取悦任何人。

当你做每一件事情都是你自己愿意去做,并且都你认为有意义,有价值去做的时候。你会获得比别人更幸福。当你去取悦人的时候,你就会有所期望,那你有所期望的时候,你就会有所失望。

我愿意在这段感情上面去付出,我并不是取悦你。而是我觉得你值得我对你这么好。

我想你如果拥有以上三个方面,你会比现在过得幸福很多。

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