《圆运动的古中医学》（简介说一代大医李可经半个世纪苦苦搜求，寻找到并亲自主校《圆运动的古中医学》这本“中医秘籍”）。一书中有一图，见附图。
图中可看出脾胃经为中间轴，外面10条经组成5个轮，中间轴带动外面5个轮转，每一个轮也带动其它轮和轴转，只要轴和轮都正常转动，人体这个小宇宙就正常运转。
右边6条经是下降的，胃经也是下降的，如果上升就是呕吐了，肺经也是向下的，如果上升就是咳嗽了。左边6条经是上升的，所以肾经是向上的。
因为胃经和脾经在中间为轴，所以胃脾经是最重要的，所以艾炙胃经的重要穴位足三里就能长寿。
肾经是向上的，脚底涌泉穴是强肾第一要穴。通过艾炙和保温和加热涌泉穴让肾经升起来，从而带动轮轴运转正常。
一、加强肺部防御的方法
1、 穴位注射
新冠病毒主要攻击肺部，那有什么办法，加强肺部防御，那就是李跃华先生在人体有“阳精气”的大肠经扶突穴、任脉天突穴、膀胱经大椎穴（或肺俞）穴注射极微量浓度的苯酚，把高阳精元素带动起来，通过“间质体液”流入肺部，因为苯酚的化学结构与病毒RNA里最多的胸腺嘧啶结构类似，病毒受骗纳入苯酚及高阳精元素，便可摧毁病毒并使病毒不能再被复制----这就是李跃华先生治疗病毒的科学机理。
苯酚是一种有毒化学品，微溶于水，对人的致死剂量是350mg/kg体重。李跃华先生采用苯酚浓度0.067%,对扶突穴、天突穴和大椎穴进行注射，每天一次，每次2毫升，分别注射左右扶突穴和天突穴和大椎穴共4个穴位，每个穴位0.5毫升。胰岛素一百毫升含有0.25克，即0.25%，是他使用苯酚浓度的5倍。世卫组织确定的苯酚安全剂量，是每天40毫克，李先生的方法每天仅1.34毫克，按2毫克计算，是该剂量的20分之一。苯酚注射疗法配合李跃华的另外一项“自体血液病毒灭活特异性疫苗”技术，小型临床试验的情况是1）18位新冠肺炎患者（其中5位重症、6位老人）全部转阴；2）对核心疫区的100多名医院后勤等人员预防注射后，包括李先生团队无防护密切接触病人一个多月，至今无一人感染；3）十多年来尝试治疗其它病毒性疾病上千例，疗效神奇。
李跃华的方法是在4个穴位相应位置进行皮下注射，有人怕不安全，含0.25%苯酚的胰岛素世界上有多少人一天注射3次，都不怕，这个方法比它量少反而怕了。
如果不敢注射穴位，那对上述4个穴位进行按压、拍打、电吹风加热、风湿精油按摩和贴风湿膏等操作，都会有效果的，只是刺激时间要更长，每天都要做。
如果都不想做，那至少知道这几个穴位重要，注意保温不要露在外面。
2、 洗鼻子
因为病毒或细菌首先通过鼻粘膜侵入人体，经常用温盐水清洗，可以帮助人体把进入人体鼻粘膜上的病毒清理出去。
我经常做的洗鼻子的方法:
a早上起来或晚上，我用一个小盆，它的大小，你可以把你的鼻子和嘴巴伸进盆里的水中.
b第一步，先装上温开水，加点盐，先喝一点，试一下，温度大约40度，像鼻涕一样有点咸，其实就是配成很像鼻涕的温度和咸度，让你的身体以为这是鼻涕。
c第二步，就是把你的鼻子和嘴巴伸进水中，心平气和地用鼻子吸水到嘴里，然后吐掉就行了，每天早上吸1-3次就行了。关键就是要慢，不着急，从来没有见过有人吸鼻涕进鼻子会呛到的，因为当身体知道是鼻涕时，就会打开食管而不会打开气管，这一步最关键。
e另外，由于鼻子和嘴都在水中，没有空气，身体只会打开食管，不会打开气管，我有同事一次就学会了，也有同事要学很长时间。
这个方法我从1995前就开始，这个方法治好了我的鼻炎，而且，自从我学会这么做后我再也没有吃过感冒药，咽喉痛药，咳嗽药。
我经常偷懒不洗鼻子，偶尔会感冒，就喝姜撞奶或姜汁红糖水，加上洗鼻子，很快就好，从不吃药。
3．洋葱水
自制洋葱止咳水，效果一绝，冬天小孩易感冒咳嗽，不妨一试！（这个方法朋友试过效果不错，而且很好喝）
洋葱水止咳原理：
洋葱最主要的作用就是发散风寒。因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。
蒸洋葱水的制作方法：
a、一大颗洋葱去外皮后，切丝放入碗中；
b、放入蒸锅里，切好的洋葱丝里不要加水。
c、蒸开锅约半小时就蒸好洋葱水了，蒸好的洋葱水一次约50至100克；
d、蒸好后的洋葱水，有微微的甜味
e、岀锅稍凉趁热喝下
f、一天可蒸两次喝，如把洋葱吃一些，效果更好。
4.大蒜水
把10瓣大蒜切成片或碎末倒入沸腾水中，煮沸即可，可加点冰糖，岀锅稍凉趁热喝下。或大蒜碎末直接泡水喝。
5.生姜
国医大师路志正就是每天早上吃几片醋泡生姜，96岁面色红润，头发黑亮。醋泡生姜和喝姜丝泡水都不太好吃，却是最好的方式，而我采用吃姜醋或姜汁红糖水或姜撞奶，由于牛奶和精制糖不利于健康的研究很多，所以好吃的方式，就没有那么健康，但还是很有效的，我发现新鲜姜比制成品有效（有一次流鼻涕，没有生姜，找到一盒黑姜糖，把一盒10包都喝完了，没有效果，只好去买生姜，吃了一杯姜撞奶，就不流鼻涕了），还可以用生姜煮水泡脚，不怕麻烦的话，还可以用生姜煮水洗澡。这些方法在流鼻涕、打喷涕，头痛或发烧时使用直到症状消失。
二、 提高免疫力的方法
刘易斯.托玛斯写的《细胞生命的礼赞》中说生命的同一性比它的多样性还要令人吃惊。这种同一性的原因很可能是这样的，我们归根结底都是从一个祖先衍化而来。
这个祖先是在地球冷却的时候，由一个响雷赋予了生命，这个最早的生命可能就是像朊病毒一样的母细胞，因为朊病毒是目前所认知的微观世界里最小的生命，也是最简单的生命，只有蛋白质，没有核酸，再演化出了类病毒，只有一条核糖核酸（RNA），冠状病毒也只有RNA，再演化出病毒含有核酸和蛋白质，再演化出一个支原体，外面包着一层薄皮，还不能称为细胞膜，再演化出细胞膜就成了细菌，再演化出多细胞生物，再演化出动物和植物，最后到人类出现。
在地球上，生物或生命的历史至少存在35亿年了，人类的历史至少300多万年。
病毒是人类的祖先，而人类与病毒共生了300多万年，人体内肯定存在长期与病毒抗争的遗传物质，所以，只要人类的免疫系统正常，就可以战胜病毒。
蝙蝠体温40℃，可以与任何病毒共存。
《36.5℃决定健康》一书中说，现在的医学书籍上仍然写着日本人腋下温度是36.89±0.34℃，但这实际上是50年前日本人的温度，作者说平时给人诊疗的时候一定会测量患者的体温，高一些的不过36.2-36.3℃，大部分都只有35℃多.
体温每下降1℃免疫力就会降低30%以上，而升高1℃的话免疫力则会提高5-6倍。
50年来，日本人的体温下降了将近1℃，这意味着日本人的免疫力也下降了，变得更容易患上各种各样的疾病。
人类直肠温度约为37.5℃，舌下温度约为37℃，腋窝温度约为36.5℃，大臂约为32℃，小臂约为28℃，大腿约为34℃，小腿约为31℃，脚趾甲约为27℃，因为人体体温躯体温度最高，四肢较低，脚趾是温度最低的地方，因而，体液循环脚趾最差，本来人穿衣服应该袜子最厚，然后到裤子较厚，躯干穿最少，而实际上，我们正好相反，所以，人体每天都从脚受寒气，人体受寒气时是没有反应的，只有身体有能量驱寒气才会出现流鼻涕或咳嗽或皮肤长疹等现象。
《黄帝内经》中说法就是起居有常，与鸡俱兴。
《圆运动的古中医学》一书中说一日是第二个圆，也分春夏秋冬，1-7点春，7-13点夏，13-19点秋，19-1点冬。按经络更清晰一点， 5-7点大肠经，这时应起床大便，7-9点胃经，这时应吃早餐，9-11点脾经，11-13点心经，13-15点小肠经，15-17点膀胱经，17-19点肾经，19-21点心包经，21-23点三焦经，这时最好睡觉了，23—1点胆经，1-3点肝经，3-5点肺经，所以有电灯之前人们都是“日出而作，日落而息”，现代的人把这个圆也过反了，所以免疫力低，有那么多疾病。
《黄帝内经》书中说，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
《黄帝内经》书中说，上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
现代医学也发现人体的免疫力在欢笑中最强。详见我另一篇文章《怎么样可以不生病》
我们现代人在生活中不注意保暖，让自己体温下降，使自己免疫力下降（我曾经去过美国，夏天把空调开得很冷，喝着冰水）。
第一、我们应该注意保暖
我们很多人由于长期身体处于受寒状态，完全没有感觉，有一次，我与同学坐高铁，她在咳嗽，我说你加件衣服，她说一点都不冷，我说你的肺在说冷，她加件衣服后就不咳嗽了，其实能咳嗽还是有点阳气的身体，我妈妈手冰冷，完全没有反应，根本不知道要加衣服，加裤子，加袜子，穿厚鞋。我同学妈妈冬天做完乳腺癌手术，一个月伤口都无法愈合，后来去了三亚伤口就愈合了，身体维持体温是很耗能的，如果你希望你的身体把宝贵的能量用于修复器官，就穿多点衣服，特别是裤子和袜子，喝温水吃温食。
第二、回归正常作息
晚上11点前睡觉，早上7点前起床，先喝温水解大便后再吃早餐，晚餐早点吃吃简单点，让身体血液回到肝肾对身体进行修复。如果你11点不睡，身体以为处于紧急状态，胆经和肝经就会调动储备能源，人就兴奋起来，就得到3点才能睡着了。
很多朋友问我怎么可以早睡，其实很简单，做到早起，就可以早睡，如果你每天7点前起床，午睡不超过半小时，晚上你就能早睡了，如果你12点才起床，你怎么可能早睡。
第三、学习穴位知识
按照上图就是让人体的轴脾胃正常运转，如刺激足三里穴，让肾经这个重要轮正常运转，如刺激涌泉穴，让肺经正常运转，如刺激肺经列缺穴和太渊穴等。我的扶阳调理法全部适用。
